新しい環境で自分らくしくなく、感情が日に日に壊れていくような気がします。

　というのも元々自分はあまり友達もおらず、以前にいじめを受けていたので最近は嫌われない様出来るだけ愛想良く振舞っていました。

　そのせいか、自分らしくないと感じてしまい、ずっと愛想笑いしかしてなかったので感情表現が上手く出来なくなり、他人と話すのにけだるさを感じるようになりました。

　また自分はいつまでこうしてたらいいいんだろうかと思って夜全く寝れなかったり、物事全てがネガティブ思考になってしまいました。

　そのせいかたとえどんな些細な事でも極端に感じてしまい（例えばちょっと怒られた程度ですぐ泣きそうになったり）感情表現に制御が出来なくなりました。

　他人や他の事に気を使うなら自分だけの世界でいたいと思い、他人との関わりも以前より少ない状態です。

　それに新しい友達も必要ないと感じてます。

　これを書いてる今もなぜ自分はここまで追い詰まっているのだと、泣きたくなります。

　こんな風になった自分が憎く、もう全てがどうでもよくなりたまに自殺したいと思ってしまうこともあります。

　自分はどうしたらいいのですか？　誰か助けて下さい。