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活動型の人にとっては、一日中動かずにベッドの上で寝ていても、休養の意味をなさない。 (ハンス・セリエ)



「ストレス・お悩み相談」

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   「ストレス・お悩み」相談コーナー



■ 若い人が多い職場で、要領が悪く委縮しています

 スーパーで遅番やってます。閉店までなので、時間的に皆若く、大学生から30代が多く、一緒に頑張るのですが、要領も動きも悪く、周りから見たら「あのおばさん何なの?」みたいに浮いてて頑張ろうと思うことが全て裏目に出て失敗に失敗を重ね、しまいには何が正しくて何が間違いかがわからなくなり、これをやったらこう言われるとかやらなきゃまた「何なの?」と呆れられるのでは?と頭の中でグルグル考えて、どうしたらいいのかわからなくなる状態です。

 今日も明日も仕事と思うと朝が憂鬱で、休みたいと思うことも頻繁にあります。皆の足を引っ張って迷惑かけてるのではないか?皆、やめてほしいと思っているのでは?とか自分がだんだん萎縮して何も言えなくなってしまっている状況です。

 クスクス笑ってたりコソコソ会話されると、自分のことを言ってるんだと被害妄想?みたくマイナスなことばかり考えて気持ちが晴れません。

 長年携わってきた仕事ですが、今の時代ただ働くだけでは評価されず、何か気づいて提案、上を目指して努力する人が評価され、給料に反映されるので、失敗続きでケムタク思われてる自分は邪魔な存在なのでは?と考えると夜は明け方まで眠れません。

 職場にいても誰かと話をするわけじゃなく、暗い毎日です。辞めたい、死にたいを繰り返し、努力すればいいと答えはわかっていても、どうすればいいのか?相談も出来ません。

 このままではおかしくなると思い、何かストレス解消出来るように出かけたりしたいのですが、お金もかかりますし、生活かけて働いてる身としては、そうも自由はききません。何もかも投げ出して楽になりたいと思いつつ、逃げ出したくないとも思い、自分がおかしくなりそうです。

掲載日:2016-12-03



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同じような経験がある
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  5人
気持ちを聞いてあげたいと思った
  3人
応援してあげたいと思った
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5 件のコメントがあります。



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こんな経験があります 「共感できた」に投票する Click!  19 「参考になった」に投票する Click!  18
 以前、派遣で、オンライン旅行事業の会社で働いていた事があります。仕事は全てパソコンでのやり取りで、パソコンさえ使いこなせれば、電話を出なければならない事も少なく、仕事のやり易さは、ピカイチでした。

 しかし、パソコンというツールでの仕事上、必然と、20代前半から、30代がほとんどで、私が居た場所(部署)は、40代後半〜の3人、周りから、ここだけオトナな〜と見られていました。

 私は、パソコン入力に関しては、20代の人には負けないスピードで入力する事が出来るので、「ハケンの品格」と、彼ら的には、褒めた言葉で上げられましたが、人がしない様な、ミスをした時は、やはり、やっぱり、この業態は、年齢が高くなるとムリなのかと、気持ち、落ち込んだ事がありました。

 2017-07-10



感想です 「共感できた」に投票する Click!  26 「参考になった」に投票する Click!  20
 私の母もつい最近まで、スーパーで働いていて、辛いことがあったことを知っています。

 母は愚痴をいう人ではないので、辛そうに我慢している様子を見て、私もとても辛かったです。

 相談者様のお話を伺って、まるで母のようだと思いました。

 私は一生懸命働く人を尊敬しています。

 世間の評価や会社の評価は利益になるかどうかでしかないと思います。本当の評価は人間としてです。

 うまく言えないけれど私はあなたの事を人間として尊敬できる方だと思います。

 人それぞれ生活の事情がありますから、辞めた方がいいとか悪いとか言えません。でも、胸を張って欲しいです。

 2016-12-03



こんなふうに感じました 「共感できた」に投票する Click!  30 「参考になった」に投票する Click!  17
 初めまして。文章を読んだ時私のことかと思いました。

 私は調理の仕事をしていますが、長年勤めた会社を辞め、病気療養を2年費やし、新たな土地で仕事をはじめて3ヶ月。
 私は担当した仕事を何度も確認しているのに、何度も間違えていて職場の皆さんに迷惑ばかりかけていて。

 最近は火傷して10日の病休をもらうことになったり。

 迷惑をかけないようにと強く思えば思うほど、空回りでガチガチに。経験ある仕事からの転職なはずなのに、一緒に入った方はどんどん仕事をこなすから、ますます自分が情けなくなったり。

 いまだ、気持ちの立て直しができなくて、悩んでいる時に見つけました。

 私もそのまま同じです。1人じゃないなって思って、ほんの少しでも気持ちを、楽にしてください。

 2016-12-04



同じような経験があります 「共感できた」に投票する Click!  24 「参考になった」に投票する Click!  23
 私も同じ気持ちです。

 毎日辛かったのです。ひとまわり以上年下の後輩や、ベテランの言葉、口調に落ち込みましたが、責任転嫁や陰口があっても、すべてはアナログで覚えが悪くて、弱気で仕事ができない自分のせいだと思い、それでもしがみついていたらうつ病になり、退職しました。

 2年ほど療養しました。経済的な理由もあり、完全に治っていませんが、それを伏せてまた働くことに。

 全く異業種の仕事ですが、職場見学であなたと同じ気持ちになりました。

 覚えることの多さ、たくさんの人との人間関係。また同じことを繰り返し、再発しそうで不安です。

 でも、あなたが頑張っているということをここで知り、、私も頑張ろうと思いました。

応援しています。頑張りましょう。

 2016-12-07



こんな経験があります 「共感できた」に投票する Click!  25 「参考になった」に投票する Click!  17
 私は今まで色んな仕事をしてきましたが、
 スーパーが一番厳しく、学べる職場だったと思っています。

 こわかったけど。みんなの能力が高く、能力がある人が残る職場でした。

 あの時、心の忍耐や、厳しさの基礎みたいな物を学べたから、どこに行ってもがんばれています。

 スーパーで働く人は凄い。仕事を続けておられるのも凄いと思います。

 年が近く、新しい人を一人入れてもらえませんか。たまに話す人がいるだけでも楽になる気がします。

 または、朝礼などで一緒になる別部署の人で軽く話せる相手をつくる?

 こんな意見しか浮かばなくてすみません。

 もう充分、がんばっておられている気がするので、そのままでいいと思います。


 2016-12-08






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