ストレスケア・コム トップへ

自分の相談・回答・お礼の履歴を見る → ユーザー登録(無料)  ログイン





人間は笑う力を授けられた唯一の動物である。 (グレヴィル)



「ストレス・お悩み相談」検索

同じような悩みを抱えた方を探してみる!

「キーワード」で検索
*キーワードを入れて検索して下さい。キーワードは2つまで入力できます。スペースで間を区切って下さい。


----------------------

    「カテゴリー」で検索





()内は応援コメント数

 チャレンジへの不安

大学に入ってから未だに友達がいません(2)

上司からのクビ宣告に自信をなくしています(2)

バイトをしたいのですが不安です(3)

作家になりたい思いに迷っています(3)

好きで進んだ進路に悩み始めました(3)

学校もバイトも採用されるか心配です(2)

両親が私の貯金でNISAをはじめたいと言っています(2)

大学退学を悩んでいます(4)

都会への進学が心配です(3)


このカテゴリーのお悩みは、
  あと 29 件あります 

   続きを見る
  

*当コーナーは掲示板方式にはなっておりません。選択・編集した上で掲載させていただいています。

編集方針はこちら




   「ストレス・お悩み」相談コーナー



大学に入ってから未だに友達がいません

 僕は今年大学生になりました。国公立前期で受けた大学に落ちて後期で何とか合格した大学に入学しました。

 同じ高校から進学する人はおらず、入学前からSNSを使って知り合いを作ってはいましたが、分かっても話しかけることが出来ず、未だに友達がいません。

 あと、自分が本当に行きたい大学では無かったことに罪悪感のようなものを感じています。

 本当にここにいていいのか、不安になります。大学はより自由でいられる反面、より自己責任が求められる場所、ということは分かっています。求めるならば、自分から動かなければ手に入らない、そういう場所だと思っています。

 しかし、県外で1人暮らしを始めて、あまりにも環境が変わりすぎてついていけません。校内に喋れる知り合いが全くいないという環境も初めてです。

 自分に自信が無く、何を喋っていいのかわからず、後で言って良かったことだったか、傷つけるようなことを言ってないか、など気になってしまいます。

 話すのは苦手ですが、聴くのは割と好きです。ただ、自分から話しかけることも話しかけやすい雰囲気を出すことも出来ないので、話しかけられることもなく、いつも1人で過ごしています。

 元は1人で過ごすことが多い方で、1人が嫌な訳ではないですが、話せる人がいて1人の高校時代と、話せる人がいなくて1人の今とではかなり差があります。

 いろいろ辛くて、行きにくくて既に休んでしまったこともあって、辞めたいです。辞めて、実家から近い大学を受け直したいです。

 同級生の後輩になったり、後輩と同級生になったりするかもしれませんが、それより、今の状況が辛いです。

 もう少し頑張った方がいいのは分かっています。でも、ただただ辛いことしか頭に無いのが辛いです。

 辛くても身近に相談できるような相手はいないので、ここで書きました。意見を聞かせてください。
掲載日:2016-05-01






 応援投票 コーナー  よろしければ、「応援クリック」をお願いします。



38 人の応援投票があります。

同じような経験がある
  1人
気持ちはよくわかる
  6人
つらいだろうなと思う
  5人
気持ちを聞いてあげたいと思った
  6人
応援してあげたいと思った
  6人
専門家にも相談してみてはどうかと思う
  1人
同じ状況なら私も悩むと思う
  4人
私もどうしていいかわからなくなると思う
  4人
同じ状況なら私も不安になると思う
  4人
気持ちを伝えたほうがいいと思う
  1人




  悩んでいる方の勇気づけになります。よろしければ、お願いいたします。

  各お悩みへの投票は3回までできます。




 応援メッセージ コーナー  みなさんの応援コメントです。

よろしければ、「アドバイス」や「応援コメント」をお願いします。

 ←お選び下さい。         (600字まで)


  規約を読む

相談を読みながら書きたい方は →  ☆別ウィンドウを開いてコメントを書く

------------------------------------------------------------

2 件のコメントがあります。



共感できたコメント、参考になったコメントがあれば のクリックをお願いします。



同じような経験があります 「共感できた」に投票する Click!  3 「参考になった」に投票する Click!  7
 私も大学は遠方の大学で、家族とはなかなか会えませんでした。

 人見知りではなかったので、自分から声をかけましたが、一緒にご飯を食べる約束を破られたり、興味のある授業が人と違ったりして、結局一人で過ごすことが多かったです。

 そんな私が救われたのは、研究者になる夢でした。だから、自分の好きな科目を誰よりも勉強しました。

 方や、興味のない授業はおろそかでしたが。旅行も一人で行きました。一人に慣れると、すごく快適で、自由になれました。

 友達はいなかったと思いますが、仲間はできました。今でも繋がっています。

 一人になることを恐れないで、自分の道を探すことを始めてはいかがでしょう。

 2016-05-01
このコメントには、ご相談者の方からお礼のコメントをいただきました。
 (ご相談者が「非公開」を希望されているためコメントは表示されません)
★ 少し気持ちが楽になりました。
★ 勇気づけられました。



こんなふうに感じました 「共感できた」に投票する Click!  3 「参考になった」に投票する Click!  4
 大学にカウンセリングルームはないでしょうか?

 私は大学に入ってすぐ、慣れない環境で辛くなったときはカウンセリングルームに行っていました。

 後は、もし部活やサークルに所属されていないようなら、今からでも興味のあるところに入って、そこをとっかかりにして友人を増やすといいと思います。

 第一志望でなくてもせっかく入った大学です。今逃げてしまってはもったいないと思います。少し粘ってみると新しい世界が開けるのではないでしょうか。

 2016-05-01
このコメントには、ご相談者の方からお礼のコメントをいただきました。
 (ご相談者が「非公開」を希望されているためコメントは表示されません)
★ 少し気持ちが楽になりました。
★ 勇気づけられました。









 本当にありがとうございます。
月間Best 詳しくは Click!

前月 応援コメント 月間Best

   しず さん
   バズ さん

前月 応援投票 月間Best

   リホ さん
   ローマ さん
   しず さん
   がっかり さん
   やむやむ さん
   しじみ さん

年間Best 詳しくは Click!

2016年 応援コメント 年間Best1
   しず さん ★★★
2016年 応援投票 年間Best1
   リホ さん ★★★


2015年 応援コメント 年間Best1
   みさか さん ★★★
2015年 応援投票 年間Best1
   わさび さん ★★★


2014年 応援コメント 年間Best1
   みさか さん ★★★
2014年 応援投票 年間Best1
   わさび さん ★★★









チェックテスト


ストレスがたまっていないかチェックしてみましょう。

ストレスチェック学生版です。

ストレスが「頭の働き」に影響していないかチェックしてみましょう。

自分の状態について知ることは、ストレスケアの第一歩です。


PTSDは、「障害」か「けが」か? 新しい発想の言葉「OSI」も出てきています。
ストレスを乗り越えて「成長」する「PTG」とは? トラウマは成長につながるか?
ストレスの「バスタブ・モデル」って何? お風呂にストレスケアのヒントが…


部下の不調に気づいたときに、管理職はどう対応したらいい? エスコートという考え方。
家族・友人の不調に気づいたときに、どうしたらいい? エスコートという考え方がポイントです。
セルフケア教育のカギを握る「セルフ・スティグマ」とは?

   
AI、自動運転が間近になってきています。AI時代のストレスマネジメントについて考えます。
「ストレス」と「生産性」の関係は? 欧州24か国のデータから探ってみます。
心身不調時の欠勤コスト(アブセンティーイズム)と出勤コスト(プレゼンティーイズム)


職場のパワハラ(パワーハラスメント)防止 

           
パワハラって何? 6類型とは? 置き換えテストとは? よくある誤解は? 簡単に解説します。
ハラスメント」という言葉は、もともと軍事用語でした。けっこう重大なニュアンスを含んでいます。


震災ストレス関連情報

避難生活をされている方は「リロケーション・ストレス」にもお気をつけ下さい。
良い支援をするには、支援者のストレス・マネジメントも大切です。
311震災時のストレス・お悩みを再掲載いたしました。


みなさんのチェック結果からわかったこと



 おかげさまで、ストレスチェックは延べ360万人の方にご利用いただきました。このうち、PC版のチェックをしていただいた170万人分のデータを分析いたしました。
この日は、ストレスが高い!

季節との関係はある?

「曜日」「時間帯」との関係はある?

気候や天気との関係はある?

プロフィールによる違いはある?

大震災との関係はあった?

経済指標との関係はある?




ラーニング&レポート







相談&応援



  過去のご相談の中から、ピックアップ(週替わり)






ストレスケア トップページ  会社情報  掲載メディア  ご利用規約  プライバシー  ストレスチェック  ストレスお悩み相談 
<著作・制作 株式会社メンティグループ>   Copyright ©   Contents: Mentee Group Inc. Photos: iStock, shutterstock etc.