仕事の失敗が減らず、自分を責め続けています--[ストレスケア・コム]

満足は天然の富である。 (ソクラテス)

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■ 仕事の失敗が減らず、自分を責め続けています

　仕事で失敗した原因を振り返っては直すようにしていますが、なかなか減りません。ストレスから鬱状態になっています。

　そこで環境を変えようと転職活動をしています。ところがうまく行かず八方塞がりです。

　自分を責める毎日に挫けてしまいます。正直私は自分が大嫌いです。

　そんな状況を乗り越えてきた方、知恵を貸してください。お願いします。

再掲載日：2015-10-15　　　　初回掲載日：2008-10-15

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症状の重い方、緊急の方は、医療機関や公的機関に早めにご相談ください。

☆ こころの健康相談統一ダイヤル（0570-064-556）厚生労働省
☆ 働く人の「こころの耳電話相談」(0120-565-455) 厚生労働省
☆ 働く人の「こころの耳メール相談」厚生労働省
☆ 24時間子供SOSダイヤル　(0120-0-78310 なやみ言おう）文部科学省
☆ 日本いのちの電話連盟(0120-783-556)
☆ よりそいホットライン(0120-279-338) 社会的包摂サポートセンター

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