行き詰ったときには、何か別のことをしてみると、休息以上とはいかなくても、同じくらい効果がある。 (ハンス・セリエ)
「ストレス・お悩み相談」
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「ストレス・お悩み」相談
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過去に親友から嫌なところを指摘されトラウマになっています
私は、1度 大親友だった子に嫌なところと直してほしいところを手紙にかかれて渡されました。
それがトラウマで今の友達には素の私でいられなくなり、ストレスがたまっています。
もう嫌われるのが怖いです。
どうしたら良いでしょうか?
掲載日:2013-03-20
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同じような経験がある
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同じ状況なら私も悩むと思う
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同じ状況なら私も不安になると思う
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これ以上苦しまないでほしい
4人
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こんなふうに感じました
7
8
自分もそんな事を言われたこともあります。そんな時は相手も悪いところもあるので一緒に直して行った方がいいと思います。
経験上、人は人との関わりを持たない限りで成長出来ないので一緒に直した方がいいと思います。
2017-03-30
こんなふうに感じました
18
12
よかったなあと私は思いましたよ。
あなたが傷ついたことはわかります。のびのび過ごしていて相手も同じ気持ちだったとおもっていたのに、相手を傷つけていたなんて、確かに恥ずかしく辛い想いでしょう。
相手のことを気にかけるあまり、思ったことを伝えることができず不適応を起こす若い人が多い中、相手に思い切って伝えるなんて・・・。その人はあなたことを本当に大切に思っていると思います。そして、長くずっと付き合っていたいと思っているんだと思います。そのためには、自分の気持ちを伝え合うことが大切ですよね。
きっと顔を見て言う勇気はなかったのでしょうが、親友だからこそいいたかったのではないでしょうか?
黙って他の人と陰口たたいていたほうが楽でしょうに。
あなたの気持ちも伝えてみてください。けんかになってもかまいません。縁がある人なら必ずまた仲直りできます。
2013-03-20
私なら、こうすると思います
13
12
世界には70億以上の人間がいるうちのたった1人だけにしか不平を言われないんですよね?
嫌われるなんてザラにあると思いますよ。
だって人間ですもの。当たり前です。誰でも嫌いな人も居れば好きな人もいる。ならどうやって付き合っていくか。
簡単ですよ。
わざわざ手紙を渡してくれたんですから、とことん読んで、人から自分はどう思われているのか研究すべきだと思いますすよ。
受動ではなく、能動的に。逆に考えて。その手紙は、チャンスですよ。
あなたの足りない点を直せばもっと友達が出来るかも。
高校生より。
もし歳上の方でしたら、ご参考程度に。
小学、中学の方でしたら、今は耐えるべきです。そうすると高校生になると客観的に物事が運べるようになる事に気がつきますから。
2013-03-21
応援メッセージです
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12
「文字」は、うれしい言葉は、心地いいけど、そうではない言葉は、それが二倍になって心に傷を受けてしまうんですよね・・・。
人それぞれ、長所、短所があるのです。
一方的に手紙にしたためる行為は、するべきではない・・・と私は思います。
怖がる事はないです。
「人に害を与えないように」(人の嫌な事をしない)
を心がけていれば、誰もあなたを嫌いませんから。
日々、楽しい事を考えて(楽しめること)過ごしていけば、傷が少しづつ癒えていくでしょう。
2013-03-21
応援者:
にゃーこ さん
こうしたらどうでしょうか
20
17
いやなところ、直してほしいところってさ、正直『その人にとって都合の悪いところ』、だよね(笑)
素のままの君の人格を否定するようなこと言われちゃ、居心地悪くなって当然よね。
難しいよね、人間関係って。私もにたような経験あるよ。少し、彼女とは距離が近すぎたかもしれないね。
人はそう変わらない。人の欠点はよい点の裏返しだから、無理に押し込めると、逆に自分のよいところが発揮できなくなるかもしれない。
あのさ、その手紙に書いてあった、ところを、よい風に解釈してみたら?
たとえば、『言い方がきつい』とかなら『人が言いにくいことをずばっと言える。言葉で人を動かせる』とかさ。
で、自分のよいところと悪いところの両方を理解して、そのよいところを際立たせる努力をする。直さなくていい。工夫するんだ。あばたもえくぼ、欠点は人間のスパイスだよ。
大丈夫。あなたは素敵だよ。
2013-05-05
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このコメントには、ご相談者の方からお礼のコメントをいただきました。
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少し気持ちが楽になりました。
★
心から感謝します。
こうしたらどうでしょうか
9
16
二十歳代後半の元引き篭もりニートです。
手紙の内容を読むと何だかいきなり過ぎにも感じましたし、相手の方も非常に中途半端なことを書いたものだと思います。
もし相談者様が相手にお手紙を返せる余裕があるのならまず具体的にどんなところを直して欲しいのか質問してはどうでしょうか?
そこから何か解ればどういう所を直せばよいのかはっきりしてきますしそこからスタートにもなりますからね。
こちらもふざけた発言で申し訳ありません。
2014-03-21
症状の重い方、緊急の方は、医療機関や公的機関に早めにご相談ください。
☆
こころの健康相談統一ダイヤル(0570-064-556) 厚生労働省
☆
働く人の「こころの耳電話相談」(0120-565-455) 厚生労働省
☆
働く人の「こころの耳メール相談」 厚生労働省
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24時間子供SOSダイヤル (0120-0-78310 なやみ言おう)文部科学省
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日本いのちの電話連盟(0120-783-556)
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よりそいホットライン(0120-279-338) 社会的包摂サポートセンター
応援メッセージ、応援投票、ありがとうございます。
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