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自分が最も快適に感じられるストレスの水準を知っておくべきである。 (ハンス・セリエ)



「ストレス・お悩み相談」

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彼と仲のよかった同級生を見ると胸が苦しくなります

 初めまして。高校3年の女子です。

 私は以前、付き合っていた彼がいました。
 自分と彼と、ある女の子(Aさんとします)は同じクラスだったのですが、彼がAさんと仲良くしたり、私との会話の話題にたまに出したりしたので、彼にAさんをどう思っているのか聞いたことがあります。

 彼の返事は、「恋愛感情はない」「普通にかわいいと思う」というものでした。
 好きじゃないならいいやという気持ちもあったし、でもやっぱり嫌だと思う気持ちもありました。

 結局たいした事件もなくそのことは済んだのですが、Aさんを見る度に胸が苦しくなります。

 それは1年以上前のことなのですが、私は今年もAさんと同じクラスになってしまい、Aさんを見たり声を聞いたりすると、胸が痛く、気持ち悪くなってきます。

 どうしたら苦しくなくなるのでしょうか。
掲載日:2009-12-23



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 その胸の苦しさ、よく分かります。

 好きな人だけでなくても、会話に第三者が出てくると、
とても気になりますよね。彼が好意を持っていたら尚更です。

 私も以前遠距離で付き合っていた彼がいました。
 彼は私の友人に興味を持っていて、初デートで彼女のことを知りたがっていました。彼女も彼と私が付き合っているかを知りたがっていました。

 当然の如く二人は仲良くなりました。結局私が身を引きましたが、なぜか二人も仲が壊れてしまいました。隣の芝生は青いというものかもしれません。

 人は幸せのときはもっと欲しがり、それを得るのが当然だと思います。でも、本当に大事なものは一つでいいんです。

 それは経験しないと分からないと思います。人は他人と自分は違うと思うからです。

 2009-12-23



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 苦しいですよね。読んでて胸がチクチクします。

 私にも今好きな人がいて、彼にも彼とよくじゃれている女子がいます。
 その人を見ると、その人が彼とじゃれていなくても、ムカムカして他ならない苛立ちや殺意…などが沸いてしまいます。

 あと…読んでて思ったのですが
 あなたはまだ彼に好意を持っている、という可能性はありませんか?

 そうじゃなくても、確かに好きになった人があまり好きじゃない人と仲良くなったり、笑って話をしていたりしていたらいい気持ちはしませんよね。

 同じクラスなのでとっても難しいと思うのですが、
 「こんな人のコトで何でこんなに悩まなきゃいけないんだ!!」と前向きに考えてみてください。

 へたくそですみません。
 残りの高校生活、頑張ってくださいね。

 2009-12-24






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