今日はあなたの人生に残された日の第1日目だ。 (ことわざ)
「ストレス・お悩み相談」
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「ストレス・お悩み」相談
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人とうまく喋れなくなってしまいました
ある事がきっかけで、自分はすぐに落ち込んだり、気にしたりと、気持ちが上がったり下がったりしているうちに、人とうまく喋れなくなってしまいました。
そのある事とは、移動教室で一人になってしまったことを引きずって、マイナス思考になったり、あがり症にもなってしまいました。そのせいで「面白いこと喋らなきゃ」と焦ってしまいます。
何か良い方法はないでしょうか?
掲載日:2007-11-08
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同じような経験がある
14人
気持ちはよくわかる
11人
気持ちを聞いてあげたいと思った
5人
応援してあげたいと思った
3人
無理をしないでほしいと思う
2人
十分に頑張っていると思う
3人
同じ状況なら私も悩むと思う
8人
あせらないほうがいいと思う
4人
私もつらくなった
2人
これ以上苦しまないでほしい
4人
悩んでいる方の勇気づけになります。よろしければ、お願いいたします。
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こんなふうに感じました
17
11
自分の言ったことをまわりの人がどう思うかということはすごく気になりますよね。
ただ、無理におもしろいことを話そうとしなくても大丈夫だと思いますよ。
確かに、おもしろいことを言う人は人気がありますが、おもしろいことを言わなくても、やさしい言葉やあたたかい言葉にも、人を引きつける力があります。
あなたに合った言葉がいちばんいいのではないでしょうか。うまくしゃべれなくても、みんなに頼られている人や、みんなに好かれている人もいますから、あまり気を落とさないでほしいです。
少しずつうまくいくように応援しています。
2007-11-09
同じような経験があります
11
7
あんまり無理しないでいいんじゃないでしょうか?
たとえ面白いこといったとしても、笑ってくれるだけだと思いますよ。
それよりも、相手が悩んでたりしてるときは、聞いてあげるだけでもいいので聞いたり、こっちから見た視点などを『私から見た考えなんだけど…』とほんの少しでもアドバイスしてあげたほうが、信頼にも繋がると思いますよ。
あまり、自分に追い討ちをかけないでくださいね。
2008-10-02
症状の重い方、緊急の方は、医療機関や公的機関に早めにご相談ください。
☆
こころの健康相談統一ダイヤル(0570-064-556) 厚生労働省
☆
働く人の「こころの耳電話相談」(0120-565-455) 厚生労働省
☆
働く人の「こころの耳メール相談」 厚生労働省
☆
24時間子供SOSダイヤル (0120-0-78310 なやみ言おう)文部科学省
☆
日本いのちの電話連盟(0120-783-556)
☆
よりそいホットライン(0120-279-338) 社会的包摂サポートセンター
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