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生き残るには二つの道がある。戦うか、順応するかだ。このうち順応するほうが成功率は高い。 (ハンス・セリエ)



「ストレス・お悩み相談」

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   「ストレス・お悩み」相談コーナー



信頼できる人がいなくて、一人で泣いてばかりです

 最近ストレスがたまっていて気持ち悪く、体重が4キロへりました。

 高校生なのですが、何かすることがすごく面倒で、特に学校にいくことがつらいです。友人はいますが本当に信頼できる人はいません。中学のときに友人と付き合ってた人に裏切られて人と接するのが怖くなり、思ったことが言えないし、相談もできません。信頼することができません。最初は元気なふりしてました。

 でももう限界です。ストレスで2回病気になるし、体調は悪いし、食欲ややる気は失せるし、一人で泣いてばっかいます。

 誰かに助けてほしい、とすごく思います。でも信頼できる人がいないので言えません。お母さんは心配性なので逆に負担になってしまいそうなので言えません。

 友達は私にいろんなことを相談してきますが、最近はすごく負担に感じていらいらしてしまって申し訳ないです。

 うつ病でしょうか、もう誰とも関わりたくないです。矛盾してますが、どうすればいいかわかりません。


掲載日:2007-12-13



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7 件のコメントがあります。



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 私も同じ経験があります。

 全く同じでもそれでも生きるという課題があるので頑張っています。

 私は人間不信です。

 ですが去年父の転勤で、大阪に来ました。するとみんなこんな変な私のすべてを受け止めてくれました。先生もみんなも。その時ふと思いました。この世は、おかしな人たちで溢れているだけじゃないんだと。

 もちろん今でも信じれません苦しいのです。しかし前よりは楽になりました。

 あなたもきっとそんなことがありますよ。自分を閉めないで泣きたいときは泣けばいいのです。そして明日笑えるかなではなく明日少し笑ってみようそう思えばいいのです。

 中1女子でした。

 2016-08-13



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gannbarou

 2007-12-13



感想です 「共感できた」に投票する Click!  13 「参考になった」に投票する Click!  12
 辛いんだね 私があなたの母親だったら ただ抱きしめて上げたい ただそばにいて 寄りそって いてあげたい

 2007-12-13



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 トラウマがあると怖くて進めないだろうし、みんながそういう人に見え、見る眼もくもってしまいます。

 人付き合いは縛られることが多く、深入りすればなお大変でやっかいなものです。

 でも、あなたが今やらなきゃいけない大切な事は、自分の勉強や趣味などに集中することです。その先に、真の出会いが待ってると思います。

 それでも、他人が気になるのであれば、人の心理などに関わる勉強・将来の仕事に携わってみたらどうでしょう?

 2007-12-15



感想です 「共感できた」に投票する Click!  12 「参考になった」に投票する Click!  12
 俺が思うに、確かに裏切られたのゎキツい

 キツいけど、だからって全ての人がそんな奴だとゎ思わない方がいいと思う

 何故なら「人が信用できない」っていっても、君ゎ信用されてるから
 友達に信用されてるからこそ相談されるんだょ

 君ゎ困った時ゎそりゃ裏切られたかもしんないけど、俺的にゎ自分を信用してくれる奴ゎ信用出来るやつなんだょね

 漫画にも書いてあったけど、人って信用されるから信用できるんだょ
 だから全員とゎいわないけど君を信用して相談してくる友人ゎ信用して大丈夫なんぢゃないかな

 2007-12-17





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 とてもつらいですね。

 わたしは社会人ですが、こないだ同じ状態でした。どうにか解決したいけど、なかなか糸口が見つからない。とても焦るんです。

 わたしは少なくとも母親にはその日あったことをぶちまけました。やっぱり誰かに気持ちをうったえれば、少しでもやわらいでくるかもしれないですよ。

 心配性でも何もいわれなければ、もっと心配しちゃうかもしれないし。

 大丈夫だょ。

 2007-12-18



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 適度に適当。

 他人に理解されるのも、他人を理解するのも100%は不可能♪
 30%位で大体OKOK!!

 私も、よく他人の相談とか乗るけど、あんまり本気で考えない。相手がどういう答えを求めてるのか分析して、その答えを言ってみたら良いよ。
 悩んでる人って大体いろんな人に相談して結局、自分と同じ意見の人の話を参考にするから、もしあなたが違う意見を言っちゃっても気にしないでいいよ。

 気が向いたら、シェイクスピアのハムレットとかヴェニスの商人とか読んでごらん。昔の人の本って人間の悩んでる姿とかシニカルに書いてて、悩んでる自分が逆に面白く思えたりするよ。

 2007-12-19






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