私は未来のことについては決して考えない。未来はやがてきっと来るから。 (アインシュタイン)
「ストレス・お悩み相談」
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内弁慶の性格を直したいです
中3の女子です。性格のことなんですが、小5のときから内弁慶で本当に、学校でおとなしい自分に嫌気がさします・・・。
この性格を直したいと思うんですが、変わってしまうとクラスメイトが不審に思ったり引かれたりして、まわりの視線がすごいきになっちゃいます。
そしてこんなに家にいるときと学校にいるときとのギャップが激しく、ストレスが溜まる一方です。
こんなうじうじしている自分に、何か一言くださるとありがたいですw
よろしくお願いします。
掲載日:2013-09-05
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同じような経験がある
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3人
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学校の外履きは指定されていますか?
好きなスニーカーに、好きな靴紐を通して、個性を主張していました。かばんにはステッカー貼りまくるとかいかがでしょうか?
2013-09-05
こうしたらどうでしょうか
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内弁慶でいるのがつらい、ということは人見知りで話せないと言うわけではないのでしょうか。
もし、今の自分を何かしらの理由から抑えているというなら「本来のあなた」でいることには何も問題ないと思います。
ただそれが「家ではなんでも話せる」けど「外ではうまく話せない」からコミュニケーションがとれない、明るいキャラクターになりたいというなら
思ったのは、内弁慶から周りが戸惑うほどキャラクターを変える必要はないのでは、ということです。
コミュニケーションに一番大切なのは笑顔と、相手に対しての誠意です。
笑顔を、意識してみてくださいね^^
2013-09-06
症状の重い方、緊急の方は、医療機関や公的機関に早めにご相談ください。
☆
こころの健康相談統一ダイヤル(0570-064-556) 厚生労働省
☆
働く人の「こころの耳電話相談」(0120-565-455) 厚生労働省
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働く人の「こころの耳メール相談」 厚生労働省
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24時間子供SOSダイヤル (0120-0-78310 なやみ言おう)文部科学省
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日本いのちの電話連盟(0120-783-556)
☆
よりそいホットライン(0120-279-338) 社会的包摂サポートセンター
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