■
原因がわからないまま学校に行くのがつらくなります
私は今高校2年です。
中学のときからイジメにあっているわけでもなく、仲のいい子も何人かいるのですが、ふとした瞬間、なにしてるんだろう?と思うことが多々あり、何をするにもやる気がおきません。
気がつくとため息ばかりはいていたり、消えたいと思ってしまいます。
最近では学校にいくのがつらく食欲がありません。親が厳しいので休んだりはしませんが、学校が近くなるとお腹がいたくなったり、通学途中の人混みなどではひや汗がすごいです。
原因が自分でもわかりません。
どうしたらいいでしょうか?