苦痛に2種あるように、快楽にも2種ある。1つは肉体的快楽であり、もう1つは予想の快楽である。 (エルヴェシウス)
「ストレス・お悩み相談」
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「ストレス・お悩み」相談
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いつも自分の事を言われているような気がします
あたしは人を信じられません。ちょっとした言葉でもうちの事?と思うんです・・・いつもいつもうち?って思って怖いです・・・
あたしは前は強気でどちらかといえばsな方で。でも最近mになって・・・(自分でゆうのもあれだが・・)
どれが本気で言ってるのか・・・
助けてください・・・
悩み過ぎておなかが痛くなります。
再掲載日:2018-11-29 初回掲載日:2011-11-29
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同じような経験がある
14人
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11人
つらいだろうなと思う
5人
気持ちを聞いてあげたいと思った
3人
応援してあげたいと思った
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無理をしないでほしいと思う
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同じ状況なら私も悩むと思う
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私もどうしていいかわからなくなると思う
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同じ状況なら私も不安になると思う
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気持ちを伝えたほうがいいと思う
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こんなふうに感じました
7
7
「あれ?これ自分のこと?」というふうに感じるのことは、誰しもあると思います。
だからひとまず、安心してください。そう見えなくても実はみんなそうです。
でも、言われてること全部自分のことだったらどうしよう・・・というふうに、悪い結果だった時のことを想定しているのだと思います。
けれどこれも、大人になるととても大切な、「注意深さ」です。
でも、まだお若いようですし、自分に自信がもてるほど知識や経験も無い。けれどいろんなことを感じ取れてしまって、怖いと感じる・・・そしてその怖さから守る意味なのでは?
そんなふうに、読んでいて感じました。
でも大丈夫です。
今はちょっとつらいこともあるかもしれませんが、いろんなことを「想定」したり「感じ取ろうとする力」は大人になると絶大に発揮できる「能力」です。
私が言っていること、何年かするとわかるのではないかと思います。
2011-11-29
応援者:
641slash2 さん
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このコメントには、ご相談者の方からお礼のコメントをいただきました。
コメントありがとうございます!最近自分?って思はずにいます。そしたらなんだかいい感じです。悪循環ってこともわかりました。悩む→皆もその変化の気づく→離れていく(暗い人は・・・みたいな)→悩む(みんなが離れてく)的な?だから明るく生きてきます!!コメントありがとうです!!
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ありがとうございました。
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少し元気が出ました。
同じような経験があります
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5
私も学校や塾で誰かが悪口を言っているような気がします。
実際に私は中学1・2年生のときに悪口を言われてきました。
今ではなくなりましたが、悪口を聞くたび胃が痛くなります。聞きたくないけど聞いてしまいます。
聞いていてもし言われていたとしたら、私はだったら直してみせる!!と思うようにしています。
そんなに私は強くなれない…と私も思っていましたがびくびくしているより、どんと構えているほうが私は私らしいと思いました。
本当に辛いときは泣いて、泣いた分もっと強くなれると私は思っています。
お互いがんばりましょう!!
2011-12-19
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このコメントには、ご相談者の方からお礼のコメントをいただきました。
コメントありがとうございます。最近あんまり気にしてません。ほとんどが勘違いでした。
本当にいやですよね。。特に
こしょこしょしてるのを見たとき・・
でもありがとうです。
逆になにかあったらいってください!コメしますから!!
症状の重い方、緊急の方は、医療機関や公的機関に早めにご相談ください。
☆
こころの健康相談統一ダイヤル(0570-064-556) 厚生労働省
☆
働く人の「こころの耳電話相談」(0120-565-455) 厚生労働省
☆
働く人の「こころの耳メール相談」 厚生労働省
☆
24時間子供SOSダイヤル (0120-0-78310 なやみ言おう)文部科学省
☆
日本いのちの電話連盟(0120-783-556)
☆
よりそいホットライン(0120-279-338) 社会的包摂サポートセンター
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