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生き残るには二つの道がある。戦うか、順応するかだ。このうち順応するほうが成功率は高い。 (ハンス・セリエ)



「ストレス・お悩み相談」

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   「ストレス・お悩み」相談コーナー



自分のことを死ねばいいと思ってしまいます

 こんにちは。

 皆さんは、自分のこと、どう思いますか?
 私は・・・・・・
 大っ嫌いで、死 ねばいいと思います。

 人を信用できなくて、しようとしてもできなくて。
 それでもしようして、足を踏み入れようとして。
 そのせいで、「偽善者を見る目」をしてると言われ。
 仲良くしたいと思い、がんばって話していると「ウザイ」と言われ。

 でも、一人は嫌。寂しい淋しい。
 でも、必要とされていない。
 存在意義。存在理由。そんなもん、存在しませんよ。
 ほら、自己嫌悪。被害妄 想なのかもしれない。そんな自分が、大嫌い。

 死 にたい。
 違う。生きたい。
 でも・・・・。あーあ、可哀想な子。
 死 ねばいいのに。こんなヤツ。

掲載日:2011-04-08



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同じような経験がある
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  11人
気持ちを聞いてあげたいと思った
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応援してあげたいと思った
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  2人
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  3人
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同じ状況なら私も悩むと思う
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同じ状況なら私も不安になると思う
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 私は11歳のスカウト経験ある人、彼氏いる人です。一見幸せそうに思いますが、しにたいです。一緒ではないですが応援したいと思います。

 2017-12-13



同じような経験があります 「共感できた」に投票する Click!  1 「参考になった」に投票する Click!  3
 私も全く同じです。

 自分の今の状況を母親に相談したら、
 「じゃあ携帯もみずに1人でおり?」といわれ、1人になりたいけど、1人は怖い、寂しい。

 こんな自分は、周りからめんどくさいとか被害妄想じゃんとか、思われとんじゃないかと思って、この思いがまた被害妄想じゃ?っておもって、そのエンドレスです。

 もうしんどいです。

 2018-02-04



こんなふうに感じました 「共感できた」に投票する Click!  7 「参考になった」に投票する Click!  3
 会話以外のコミュニケーションもあります。時には喋らない事も必要です。

 表情からも感情は容易に読み取れてしまいます。自信を持って接しましょう。

 2018-02-11



こんなふうに感じました 「共感できた」に投票する Click!  4 「参考になった」に投票する Click!  4
 死にたいのではなく、
 その言葉の根底にあるのは『だれかに必要とされたい』のだと思う。

 必要とされないから死にたいと思う。けれど、自分自身を大事に出来ないから他人からも受け入れられないというスパイラル。

 2018-02-15



こんな経験があります 「共感できた」に投票する Click!  3 「参考になった」に投票する Click!  3
 私は毎日自分なんか消えればいいと思ってしまいます。私なんかが生きていて良いのかなって思うと怖くて仕方ないんです。

 泣いても泣いても怖くて仕方ないんです。

 自分が悪いのに憎んだりして私は最低な人間です。友達は優等生とか明るい子とかいい子なのに私なんかがそばにいてはいけないと思ってしまいます

 人を信用できなくっていいんじゃないですか? ウザイなんていうひとはあなたがどんなことを考えているのかを知らない。頑張ったんだから自分を誉めてあげてください

 はなしのあわないひととはなしたってしかたないんですよ きっとその人のが自己中だと思います。きっとであうはずですあなたに心を許してくれる人が

 2018-04-01





こんなふうに感じました 「共感できた」に投票する Click!  9 「参考になった」に投票する Click!  2
 あの、最近死にたいとか言う方増えていると感じます。

 しかし、死にたいと言われても慰めてあげることしか出来なく、最終的には言いくるめられるか、その死にたいという気持ちのまま変わらないなどというのが一般的だと考えております。

 あなたは本当に死にたいと思っているのでしょうか…?
 死にたいとまわりに言って助けてもらいたいのですか?
 あなたはそんな事ないから大丈夫だよと言ってもらいたい?
 本当はそうなんですよね。人なんてそんなもんです。

 だから、死にたいと言うよりも、誰か私を助けてと言うのがいいと思います。誰一人として助けてくれないわけありませんから。

 頑張ってください!


 2018-04-02



感想です 「共感できた」に投票する Click!  1 「参考になった」に投票する Click!  2
 親に怒鳴られた時、仕事でまわりから文句を言われた時がそうです。
 自分なんかいないほうがいい、死んだほうがいいと思うことがあります。

 でも楽しみにしていることが待っていると思うと、死にたくないって思います。
 じゃあ、どうすればいいのかなって考えることもあります。

 2018-05-29



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 いいんです、死にたい、逃げたい、消えたいと思うのは悪いことではありません。死にたいと思う自分がまた嫌になることもあるでしょう。いいんです。それで。あなたがそうやってもがいている証です。

 もがいてどうしようもなくてもあなたが自分で考えて、それをなんとかしようとして、ここに投稿したのです。立派な一歩を踏み出したんです。あなたはよく頑張りましたよ。

 2018-07-31



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 私は義務感で生きていて死んでも構わないが生かされて頂いてるなら生きるべきだと渋々生きています。

 自分くらいは自分を愛してあげないと誰がこんなダメ人間を愛してくれるのか。だから私くらいは自分を好きで居てあげないとお気の毒だと思って根拠なく自分が大好きです。

 傲慢な人間よりも己の到らなさを受け入れている貴方はとても素敵な人間だと私は思います。

 2020-03-20



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 あたしも現在この状況です
 非常に生きてて楽しくないです
 寂しいです
 すみませんこんなコメントをしてしまって、、、

 2020-03-22



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