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すべての人は善人か悪人かではなく、正しいか正しくないかではなく、その中間である。 (アリストテレス)



「ストレス・お悩み相談」

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   「ストレス・お悩み」相談コーナー



支えてくれる人に出会いましたが、不安もあります

 私には大きく苦手な季節が幾つかあります。ちょうど、今がその大きく苦手な季節の最初です。

 わたしには、共感覚のようなものがあり、パールに輝く人と出会ったのは今年の1月。パールに輝く人は本当に手となり足となり支えてくれる人の特徴で、最初は何故その人がパールに輝くのかわからなかったけれど、今はそれがまさにパールだと感じています。

 その人は、できないこともあるけれど、できることならするよと言ってくれており、「ひとりで悩む時間を眠る時間に変えよう」「昼間はいつでも電話してくるんだよ」と言ってくれた人であり、見捨ててるわけじゃないよ、責めてるわけじゃないよ、重たくないよ、迷惑なんて誰でもかけてるんだからいいんだよと言ってくれています。

 が、やっぱり不安になってしまいます。見捨てられ不安もあるし、迷惑なんじゃないか、そろそろ嫌になってきたんじゃないか…その人を疑うことほど無駄な労力はないと頭ではわかっていても、気持ちがついていきません。

 今は、ただただ不安に押し潰されそうです。生理前ということが大きく関係してることもわかっているのですが、かなりのストレスにどうしようもない気持ちです。気が休まる暇がありません。

 そして、溜まりに溜まると潰れます。もう少し気持ちを楽に生きたいというか、癒されたいです。好きなことを仕事にしている分、癒される物が少なくなっています。
掲載日:2015-06-02



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2 件のコメントがあります。



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 以前も別の相談に書かせていただきましたが、自分の中に軸のようなものがしっかりとしていないと、他人に依存し、頼らないと生きていけなくなってしまいます。

 時間を経るごとに人間は様々な経験をし、それを知識として蓄積し、これから訪れるあらゆることの判断基準を持ちます。簡単に言うなら「自分ならこんなときこうする、こう対処する」という具合に。

 そしてそれを実行することでさらなる「自信」となり「軸」がしっかりとした土台の上に立つ、つまりそれは「自立」と言います。

 あなたは他者から受けること、されること、してもらうことを中心に書いています。
 自分が他者になにかをする、与える、提供する、という観点も持ったほうがいいように思いますね。そのほうがバランスが取れます。

 2015-06-02
応援者: みさか  さん



こうしたらどうでしょうか 「共感できた」に投票する Click!  4 「参考になった」に投票する Click!  4
 パールがなんたらはちょっとよくわかんないんですけど、あなたはその人のことを、自分にとってかけがえのない存在だと強く思うんですね。

 だから自分がその人に迷惑をかけて嫌われて愛想をつかされるのがこわいし、でも自分のメンタルをコントロールするのが難しく、つらい、と。

 好きなことを仕事にできていて、かつ、そこまであなたのつらさをわかってくれる存在を作れてる、ってことは、あなたは自分に素直な人なんでしょう。

 でも、何か思うように行かず、その素直さを表現できない状況におかれていて、それが苦しいのかもね(これは完全なる推測)

 好きな道を歩んでるなら、もっと枠を取り払って、はっちゃけてもいいのかもよ。どんどん心の思うまま生きてみて。

 2015-06-03






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