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誰かに悪口をいわれている気がしてなりません
中学女子です。昔から人間関係は上手なタイプではなかったけれどそれなりに友達もいるし、今いじめにあっているというわけでもありません。
なのに、いつも何かに追われている気がするんです。いつも誰かに悪口をいわれている気がするんです。
たしかにあたしは口がきついし、態度もそっけないと自分でも思いますし、それで何人かの女子に嫌われているのも事実です。
でも、その人たち以外に、あたしと仲良くしてくれている人たちのこともあたしは疑ってしまうんです。あたしのことが嫌いなんじゃないかって。よくないことだというのは分かります。
でも、最近一人になってしまうとそんなことばっかり考えるようになってしまって怖くなってしまいます。
どうすればいいんでしょうか。