職場に上司が二人いるのですが、二人とも性格と考え方が子供っぽく、ちょっとしたことも大きく考えます。さらに自分の失敗は棚にあげて、人の失敗はすごく大きく評価します。また、上司は自分たちが負わなければならないはずの責任をバイトの私に負わせようとしています。ていうか現に負わされています。

　こんな二人に話しかけるだけなのに、すごく緊張して、何を話そうとしたのかわからなくなる時があります。
　職場内にいるときには、いつも口の中は渇いて、脇や手の平に汗をかいています。

　以前働いてたとき、昼ご飯も食べずに動きっぱなし、もしくは休憩行って３０分したらまた動き出す、という環境で胃をやられ、薬を飲んでいました。が、しかし今の職場は休憩時間がほとんど０に近い感じで昼ご飯にありつけません。

　まだまだ鬱憤はありますが、いろんな問題がありすぎて言い切れません。こんな鬱憤を晴らすのになんか良いアドバイスありませんか？