いままで信じてた友達に裏切られるということが何回もありました。大事なものを盗まれたり、急に冷たくされていじめられたりしました。
　だんだん人を信じることができなくなりました。
　何か物がなくなったら、すぐにあの子が盗ったんじゃないか、とか考えてしまいます。

　最近、好きだった人にも顔や外見を侮辱されたりして、自分のすべてを否定された気持ちになりました。
　本当に自分の全てが許せなくて自分が大嫌いです。何をしても、すぐ自分に嫌悪感が沸いてきます。

　中２になって新しいクラスではうまくやっていけないし、お母さんがうつ病で『死んでしまえ』とかひどい言葉を言われたりします。心のよりどころなんかどこにもありません。夜になると急にイライラして、衝動的に暴れだすことがあります。

　どうしたらいいんですか？