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意識的に楽しい考えに熱中することほど、不快な考えを有効にぬぐいさるものはない (ハンス・セリエ)



「ストレス・お悩み相談」

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   「ストレス・お悩み」相談コーナー



友達が少ないです

 私は友達が少ないです。親友と呼べる人は1人もいないかもしれません。友達だと思っている人とも浅い付き合いにとどまっている気がします。

 食事や映画は1人で行くのが当たり前になっています。結婚式の2次会には呼ばれますが、親族以外の披露宴に呼ばれたことはありません。Facebookをやっていますが、いいねをもらえることはあってもその数はいつも1桁です。

 心を許せる友達がたくさんいて、みんなから愛される人を見ていると、なぜ私はこうなってしまったんだろう、と思います。そんな自分が嫌いです。

 私はどうすればいいのでしょうか。
掲載日:2014-10-11



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 私も友達少ないし、自分のこと嫌いでした。

 本を読んだり、スポーツクラブに通ったりして色々な経験をするうちに、自分のことが、いとおしくなりました。
 それは、打ち込めることができたからです。

 何か一つでも楽しめることが出来たとき、自分の事が「好き」になれたんです。
 そうなると、人との関わりも楽しくなりました。

 ちなみに、今は、カラオケのビブラートの練習、水泳、ヨガなどにはまっています!!

 あなたにもあるはず!楽しめることが!!
 あきらめず、探してみてください。

 〜N子より


 2014-10-16
このコメントには、ご相談者の方からお礼のコメントをいただきました。
★ ヒントを得られた気がします。
★ ありがとうございました。






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