ストレスは生命の一部である。 (ハンス・セリエ)
「ストレス・お悩み相談」
「カテゴリー」で検索
┌
仕事について
├
職場の人間関係について
├
就職・転職について
├
友人関係について
├
学校生活について
├
受験・勉強について
├
恋愛・結婚について
├
家族関係について
├
子育て・育児について
├
自分について
├
生きる悩みについて
├
過去のトラウマについて
├
新しいチャレンジへの不安
├
生活について
├
他の人間関係について
└
その他について
*当コーナーは掲示板方式にはなっておりません。選択・編集した上で掲載させていただいています。
編集方針はこちら
「ストレス・お悩み」相談
コーナー
■
うつ病と闘いながら大学に通っています
私は今、うつ病と闘いながら大学に通っています。
症状は、躁うつ病ということもあり、気分のいい日と悪い日がはっきりしています。
通い始めの頃は、そこまで忙しくなくてどうにか頑張っていたのですが、最近病状が悪化して苦しくてどうにもありません。大学では、周囲に顔色が悪いといつも言われてしまいます。
雨が降ると死んでしまいたくなります。苦しいです。単位があるので休めないし目の前が真っ暗です。
掲載日:2008-06-26
★
応援投票 コーナー
★
よろしければ、「応援クリック」をお願いします。
56
人の応援投票があります。
同じような経験がある
14人
気持ちはよくわかる
11人
つらいだろうなと思う
5人
応援してあげたいと思った
3人
無理をしないでほしいと思う
2人
体にも気をつけてほしいと思う
3人
専門家にも相談してみてはどうかと思う
8人
同じ状況なら私も悩むと思う
4人
同じ状況なら私も不安になると思う
2人
これ以上苦しまないでほしい
4人
悩んでいる方の勇気づけになります。よろしければ、お願いいたします。
各お悩みへの投票は3回までできます。
★
応援メッセージ コーナー
★
みなさんの応援コメントです。
よろしければ、「アドバイス」や「応援コメント」をお願いします。
同じような経験があります
こんな経験があります
応援メッセージです
私なら、こうすると思います
こうしたらどうでしょうか
こんなふうに感じました
感想です
←お選び下さい。 (600字まで)
規約を読む
------------------------------------------------------------
6
件のコメントがあります。
共感できたコメント、参考になったコメントがあれば
のクリックをお願いします。
こんなふうに感じました
10
9
そんなに苦しいのに今まで頑張ってこられたのですね。
でも、今は治療に専念したほうがよいと思います。
今治療しなければ長引くかもしれません。早く治せばできることも増えますし、無理しないでくださいね☆
2008-06-26
応援者:
Rh123 さん
応援メッセージです
9
8
私も、軽い鬱を持って生活している者です。
あなたと同じく、雨の日に無性に居なくなくなりたかったり、感情の起伏が激しかったりと、非常に苦しい事ばかりですよね。
でも、どうか無茶はなさらないで下さい。
大学も大切ですが、それ以上にあなたの身体の方が心配です。
まずは、どちらが自分にとって重要かじっくりと考えた上で、ちゃんとした治療に専念して頂きたく思います。
気の利いたことが言えなくてごめんなさいね。
2008-06-26
こんなふうに感じました
9
8
躁うつ病は「躁」と「うつ」のときの落差が激しいのでかなりお辛いと思います。
「躁」に関してはネットでも情報が少ないですから(症例があまりないからだそうです、「躁」の場合病気と感じずに治療をしない人が多いからだそうですが・・・)不安もお強いと感じます。
実は私も躁うつ病といわれていた時期がありました。(その後いろいろあってそれではなかったようなのですが)
難しいと思うのですが、今は単位のことをあまり意識せずに辛い時は休むようにしてほしいと思っています。お薬だけで辛さが改善しないようでしたら心理療法も視野に入れてはいかがでしょうか?(既にやっていらっしゃるかもしれませんが)
「?があるから休めない」という考え方はもしかすると自分を追い詰めてしまうかもしれません。
学生さんであるうちは、いくらでも再スタートを切ることが出来ますよ。(私はそういう経験を持っています)無理をしないで、治療重視の生活を続けてほしいと思っています。
それが結局は近道になりますから。
2008-06-27
応援者:
yukikunn さん
同じような経験があります
9
7
私は4月に入学しましたが、希望学部ではなく夢も希望も無くなってしまいました。
病院で診てもらってないのでうつ病か分かりませんが、楽しいと思えることも無いし、授業中に泣きたくなることもしばしばです。やりたい勉強があるにも関わらず、やりたくもない勉強をやるために大学に行く意味なんて分かんないし、ただのお金の無駄に思えます。
このまま夢や目標も無いまま、楽しくもない毎日を過ごすくらいなら死んでしまいたいです。
2008-06-30
こんなふうに感じました
8
8
私は大学4年間楽しくなかったですね。体を患い毎日辛い日々でした。ただひとつ後悔は自分のやりたい事をもっと深く考えたかったですね。
大学には基本的に行きましょう。行かなければならないではなく、ちゃんと起きて活動した方が心も落ち着きますよ。もちろん例外の日もあります。薬もちゃんと飲んで皆と同じように過ごすと自信もついてきます。
休むなら思い切って休学する。どちらかではないかと思います。
あなたの人生、より良くなりますように!
2008-07-02
同じような経験があります
9
8
鬱状態にもかかわらず、大学の単位がかかっている事実は、とても焦られると思いますし、朝起きるだけでも大変なのではないかと思います。
しかし、躁鬱とは戦ってはいけないと思います。勝てる相手ではありませんから。
専門医の治療は受けておられますか?
躁鬱病(双極性障害)は鬱病(大うつ)よりも症例がかなり少ないとはいえ、ずいぶん研究が進み、発見が早ければかなり短期間で楽になりますよ(私も治療中です)。リーマス、デパケンRなど、1ヶ月くらいでずいぶん楽になる薬があります。
「戦わずに付き合う」ことをおすすめします。
(編集部より:薬については必ず専門医の指示に従ってください。お願いいたします)
2008-07-16
症状の重い方、緊急の方は、医療機関や公的機関に早めにご相談ください。
☆
こころの健康相談統一ダイヤル(0570-064-556) 厚生労働省
☆
働く人の「こころの耳電話相談」(0120-565-455) 厚生労働省
☆
働く人の「こころの耳メール相談」 厚生労働省
☆
24時間子供SOSダイヤル (0120-0-78310 なやみ言おう)文部科学省
☆
日本いのちの電話連盟(0120-783-556)
☆
よりそいホットライン(0120-279-338) 社会的包摂サポートセンター
応援メッセージ、応援投票、ありがとうございます。
ストレスケア トップページ
会社情報
掲載メディア
ご利用規約
プライバシー
ストレスチェック
ストレスお悩み相談
<著作・制作 株式会社メンティグループ>
Copyright © Contents: Mentee Group Inc. Photos: iStock, shutterstock etc.