56 人の応援投票があります。

	同じような経験がある   14人
	気持ちはよくわかる   11人
	つらいだろうなと思う   5人
	気持ちを聞いてあげたいと思った   3人
	応援してあげたいと思った   2人
	無理をしないでほしいと思う   3人
	大丈夫だよと言ってあげたい   8人
	同じ状況なら私も悩むと思う   4人
	あせらないほうがいいと思う   2人
	同じ状況なら私も不安になると思う   4人

　　悩んでいる方の勇気づけになります。よろしければ、お願いいたします。

　　各お悩みへの投票は３回までできます。

---

　★応援メッセージ　コーナー★　　みなさんの応援コメントです。

---

よろしければ、「アドバイス」や「応援コメント」をお願いします。 同じような経験があります こんな経験があります 応援メッセージです 私なら、こうすると思います こうしたらどうでしょうか こんなふうに感じました 感想です 　←お選び下さい。　　　　(600字まで) 　　規約を読む

------------------------------------------------------------

3 件のコメントがあります。

共感できたコメント、参考になったコメントがあれば のクリックをお願いします。

同じような経験があります   9   6

私も結構どもりやすいです。 　こう文章を書くのは問題無いのですが、いざ話すとなると頭が真っ白になるか、いっぱいいっぱいになって言葉が出てこなくなります。 　私が大事だと思ったのは、周囲の方の理解ではないかと思います。 　勿論どもりを治せるに越した事は無いのですがそう簡単には治りにくいですよね。 　学校や会社などで不都合が生じているならば、まず『こういう人もいるのだ』と、理解してもらうことが必要だと感じました。 　また、専門家の方に１度相談するのも手だと思います。何がどもりの原因なのかを明確にした上なら解決方法は見つかりやすくなると思います。 　私もいつかスラスラ話せるようになるまで頑張りたいと思います。 　悲観的になる必要は無いですよ。お互い希望を持って進みましょう。 　2015-11-02

応援メッセージです   6   8

きちんと喋らなきゃ、とか、はやく言いたいことを言わなければ、とか、そういう思いが強くなると余計にどもりやすいのではないですか？ 　ひとまず、ゆっくりでいいから考えがまとまったら喋る、一言一言丁寧に発音するというところから始めてはいかがですか？ 　そして無理にあわてて喋らないことも大事だと思います。 　「あいうえお」を例えば20秒くらいかけて発音する練習もしてみてください。そのかわり、ゆっくり確実に発音してください。 　正しい姿勢、複式呼吸、また、丁寧に発音するという意思も持ち続けてください。 　2015-11-02

応援者： みさか  さん

こんな経験があります   5   7

２８歳の女性社員です。 　私も中学生の時から恥ずかしがり屋な性格と過度の緊張症のせいでパニックになってしまい、貴方と同じ悩みに悩まされています。 　文章を見たらもしかしたら、私と同じあがり症や恥ずかしがり屋な性格の可能性があるので専門家に相談してみるのが良いですよ。そこからヒントも見つかりますからね。 　あとは私の父から教わった方法ですが、「ちょっとどもったりしたら深呼吸をしたりすると良いよ」と言われてやってみたら、緊張も治まったのでこれはなかなか良いなと思い時々していますよ。 　2015-11-02