楽しく有益な人生を送ろうとするなら、たくさんのことに興味を持つことである。 (ジョージ・アダムス)
「ストレス・お悩み相談」
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「ストレス・お悩み」相談
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うつの友達からのメールが途絶えました
うつの友達からメールがまた、途絶えました。前にもありました。メールが途絶える事なんて。
このまま、メールを止めたいとも思っています。
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掲載日:2016-12-04
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お友達からのメールが途絶えたことで、自殺か病状の悪化を心配していらっしゃるということでしょうか?
でも、このままメールを止めたいという思いもおありなのですよね? その方との付き合いを負担に感じていらっしゃるのでしょうか?
私だったら、ひどいと思われるかもしれませんが、放っておきます。メールが途絶える原因はそんなに深刻なものではない可能性の方が高いと思いますし、積極的にお付き合いしたいとは思わない人に対していちいち本気で心配していたら身が持たないからです。
2016-12-04
私なら、こうすると思います
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7
悩みをみた会社員です。
私も鬱の友人と付き合っていたことがありましたので気持ちはある程度は解ります。
私の素直な意見ですが、鬱を煩っている方は貴方が思う以上に本人が苦しんでいますので、もう縁を切ってそっとしておいてあげてはどうでしょうか。
貴方も鬱の方も苦しむだけですよ。
私も実際鬱の友人と付き合い精神的に疲れてしまい、その友人とは縁を切りました。
2016-12-06
症状の重い方、緊急の方は、医療機関や公的機関に早めにご相談ください。
☆
こころの健康相談統一ダイヤル(0570-064-556) 厚生労働省
☆
働く人の「こころの耳電話相談」(0120-565-455) 厚生労働省
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働く人の「こころの耳メール相談」 厚生労働省
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24時間子供SOSダイヤル (0120-0-78310 なやみ言おう)文部科学省
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日本いのちの電話連盟(0120-783-556)
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よりそいホットライン(0120-279-338) 社会的包摂サポートセンター
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