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われわれの悩みはすべて、一人でいられないことからもたらされる。 (ラ・ブリュイエール)



「ストレス・お悩み相談」

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   「ストレス・お悩み」相談コーナー



人から良いように扱われてしまいます

 はじめまして。高3の女子です。

 卒業まで約3ヶ月になり、今更かと思われるかもしれませんが、悩みを聞いてください。

 私は、小さい頃から人見知りが激しく内気な性格で、人に対して物事をはっきり言う事が苦手です。どんなに「これはさすがに注意しないと」と思う場面でも、いざ本人を目の前にすると、ついつい変化球ボールのように言葉が抽象的であやふやになってしまいます。

 また、自分が貸した物が返って来なかったり、待ち合わせをしていたのに、相手が約束を忘れて待ち合わせに来なかった場合は、さすがに私も「どうして来なかったの(忘れたの)?」と直球で問い正すと、向こうはあっさりと「うーん…、だってぇ、●●(私の名前)何でも許してくれると思ったんだもん。だから、ごめんねぇ」とまるで嘗められた態度と言動。

 確かに、私も自分の感情を伝えるのが苦手で、なかなか人にもきつい口調ではっきりと言葉を伝える事はないけれど、何だか自分が空気のように扱われているように思えて来ました。思い込みが激しい、自意識過剰と言われたらそこまでだけど、意見をあまり言わない私にも原因があるけれど、いくら“いくら優しいから、何を言ってもやっても平気”なんてレッテルを貼られて、良いように扱われるのは何だか侵害です…。

 何だか心が憂鬱で不安定です。存在をアピールし過ぎなのも良くないけれど、人から良いように扱われたりしないためには、何かありますか?

P.S.これは友人関係の事ですが、高校3年にもなって今更だけど、仲良くなりたいクラスメイトの友人がいます。その子は、2年間クラスが同じです。めったに話す仲ではなく、挨拶程度や質問、またはグループを通じて話しています。一度2人で遊んだ事もあります。優しくて感じの良い子です。唯一無二の親友までは行かないけれど、卒業までに親しい何でも言い合える仲になりたいな…と思っています。
掲載日:2012-01-29



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6 件のコメントがあります。



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こんな経験があります 「共感できた」に投票する Click!  7 「参考になった」に投票する Click!  7
 こんにちは。高1女子です。私はこんな経験があります。

 中学3年間、友人に「他の人にあなたと友達だと思われたくないから、学校の人の前では他人の振りをしていてね」と言われ、学校では常に無視されてました。

 伝えることがあるときは無言で手紙を置いていったり、放課後もみんなが帰るまで近づいてこなかったり。学校の外でも学校の人がいたらまた他人の振り。
 「二人は友達なの?」って聞かれたら、「違うよ」って答えてね、とまで言われていました。

 でも学校の人がいないと普通に友達らしく振舞うんです。
 放課後は毎日二人で遊んでました(笑)

 どちらの場合も結局、友達がこちらの優しさに甘えすぎてしまっているんですよね。お友達がおっしゃっているように、「許してくれるだろう」と。
 本当ははっきりと「嫌だからやめて」と言えればいいんですけど、それができたら苦労はしませんよね。

 でも、私にはそんな友人は一人しかいませんでしたし、他の友人はみんないい人ばかりでした。

 相談者さんをちゃんと尊重してくれる人もいっぱいいると思います。
 いいように扱うお友達とは適当に付き合っておいて、追記のお友達のような方と仲良くやっていけたらそれでいいと思います。


 2012-01-29
このコメントには、ご相談者の方からお礼のコメントをいただきました。
★ わかってもらえてうれしいです。
★ ありがとうございました。



こんな経験があります 「共感できた」に投票する Click!  8 「参考になった」に投票する Click!  6
 ではちょっと具体的にアドバイスを。

 小さくてもいいので新しいノートを用意してください。
 そこに日々の出来事を書いて、それに対する感想と、自分ならこうする、こうしたほうがいい、というプランを短く書きます。
 それを、必ず実行する必要はありません。
 出来事、感じたこと、私ならこのようにする、という三つを貴方の中で整理する為のトレーニングです。

 書く内容、例えば。
・今日は●●さんと話した・・・楽しかった・・・次はこんなことをして遊ぼう。
・今日は●●さんにうまく伝えられなかった・・・次の機会にはきちんと話せるように考えをまとめておこう。

 内容はこうしたもので充分、これを繰り返すことと、たまに読み返してください。
 そのうちいろんなアイデアや、こんな時どう動いたらいいか等、色々見えてくると思います。

 よかったら試して見てください。

 2012-01-29
応援者: 641slash2  さん
このコメントには、ご相談者の方からお礼のコメントをいただきました。
★ 参考になりました。
★ ヒントを得られた気がします。



応援メッセージです 「共感できた」に投票する Click!  7 「参考になった」に投票する Click!  4
 私にも、都合のいいときだけ寄って来る人がいます。最近は寄って来ないので、こちらからも無視です。そういう人達とは縁を切るか、卒業まで我慢して卒業したら関わらなければいいと思います!

 そして、追記にあった人には積極的に話かけて良い友人となってくださいね(^o^)/応援してます!

 2012-01-29



同じような経験があります 「共感できた」に投票する Click!  8 「参考になった」に投票する Click!  4
 今その友達にキレても、あの子あんな事言ってキレてきた。ウザイ。って悪口のネタになります。

 そういう子っているからね、自分だけと思わず、気にしないように。深い付き合いしなければいいよ。

 卒業まで少しだから、仲良くなりたい子のほうに気持ちをシフトしたほうがいいと思うよ。この先、どんどんグループ付き合いはなくなって1対1の付き合いになってくから、あせらず普通に接すればいいよ。あんまりガツガツするとひかれるからほどほどにね。

 人に何か言うのは、誰でも勇気いるよ。ふつうだから、あんま気にしないでね。

 2012-02-02



同じような経験があります 「共感できた」に投票する Click!  8 「参考になった」に投票する Click!  4
 私も同じ様なことで困ったことあります、今もです。

 641slash2さんのアドバイスなど良いと感じました、やってみます。

 後、あまりに辛い時など、カウンセリングもありかなと思います。お金はかかりますが
 こういう悩みのある人多いと思います。少しずつ自分中心で行きたいですね

 2012-02-08





こんなふうに感じました 「共感できた」に投票する Click!  4 「参考になった」に投票する Click!  2
その人たち、愚かですね。

 2017-03-28






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