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生きるというのは考えるということである。 (キケロ)



「ストレス・お悩み相談」

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   「ストレス・お悩み」相談コーナー



生きるのが苦しくなってしまいます

 何か趣味をもったら?
 外に出て出会いをみつけたら?
 つらいなら家族や友達に相談したら?

 そんなことは聞き飽きたしわかってる。行動すれば変わってくるんでしょう?死にたいと思う回数が増えてきました。

 平均以下の容姿で、これといった趣味や特技もなく、友達もいない彼氏もいない出会いもない。就職に失敗し正社員になれず、低収入で生活するだけで精一杯。

 ひとりっこの母子家庭でこの先一人で生きていく自信もないし、生きていたとしても寂しい未来しか待っていないとしか思えない。

 外に出れば頭痛がする。何かきっかけでもと本を読もうとすると頭痛がする。下手でも好きだった絵も描くと頭痛がする。

 原因不明の頭痛は病院をはしごして診てもらっても「東京の病院行けば?紹介するから」で匙を投げられる。ふざけるなそんな金どこにあるんだ。

 吐くほど苦しいのに、どの薬飲んでも吐くのにおかしい変だと嘘つき呼ばわり。

 気づくと時間が過ぎてる。無性に泣きたくなる、胸が苦しくなる。生きてるのが惨めて恥ずかしくなる。
掲載日:2015-06-17



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2 件のコメントがあります。



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 きっと自分以外に「正解」を求めているからでしょうね。

 加えて言うなら、周囲、他人、世の中などと自分を比べているからでしょうね。

>平均以下の容姿

 「平均」て誰が決めたのでしょう。

>就職に失敗

 正社員になったとしてもできないヤツは簡単にクビ切られるのが現実ですよ。正社員も派遣も関係ないですね、今や。ちなみにうちの会社、正社員と私非正規と、賃金変わらず、正社員の方が拘束時間長いです。

 容姿にしても職業にしても、何かと比べているのは自分の中のモノサシひとつです。他人と比べて自分で勝手に決めていることです。

 それは確かに、世の中や学校教育やマスコミは「良い容姿」、「良い職業」を定義しているけれど、所詮それは実態には則していない過去のデータに基づいたものでしょう? あるいは統制しやすいように、商売しやすいようにと。
 そういう他人が決めた価値観に洗脳されているのではないでしょうか。
 今までなんの疑いもなく正しいと思い込んでいたことをすべて疑って自己検証するところから始めてください。

 べつに一生一人で終わったっていいじゃないですか。
 ヘタに無理やり結婚して余計な苦労を背負い込むよりずっと自由で身軽で他人に左右されない人生になると思いますよ。
 一人で生きて一人で終わる人なんて世の中五万といますから。

 もろもろ吹っ切れて始めて好きなものが見つかったり、出会いが訪れたりするものだったりするのが人生です(笑)。吹っ切れたほうが心が自由で柔軟にいろんなものを受け入れられるし、そういう人は他人から魅力的に見えるようになりますから。

 2015-06-17
応援者: みさか  さん



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 文章、拝見しました。

 相談のコメントというか、一つの提案をさせていただきます。

 見たところ、文章に力を感じました。こんな事をいうのもなんですが、自分の心境をブログか何かで吐き出してみてはいかがでしょうか。文才が感じられたので、一つの提案をしてみました。参考程度にどうぞ。

 どのような媒体であっても、心情の吐露はストレス解消に繋がるらしいです。

 2015-06-22






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