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「ストレス・お悩み相談」

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   「ストレス・お悩み」相談コーナー



カウンセリングを受けたほうがいいでしょうか?

 うつ病と診断された大学二年です。一年前の恋愛のゴタゴタ…バイセクシャルである私が、元彼女だった女の子に好きと告白され、彼氏(男)がいるから…と揺れ動き、今も彼氏と付き合いながらも、彼女の事も、大切に思っています。彼氏も、そのことは、理解してくれています。

 それでも、心の中では、揺れ動き続けている、彼女の事も、彼氏の事も好きな自分が……世間では浮気者と同じ。そのことに加え、サークルで責任の重たい仕事を無理に就かされ、半年ほど前から、心療内科に通院、しばらく通院した後に、うつ、気分障害だと診断されました。

 主治医にはすべての事をようやく話せました。カウンセリングを受けることも勧められていて、ただ、バイセクシャルということ、それかは主治医にも言えていない、少し変わった家庭環境、それらを、うまく話せるか不安です。

 家庭環境…母親が多分ボーダーです。自分勝手で、理想の娘を押し付けてきます。子供というより、私は母の友達と同じです。うつ病と告げても、「なんでそんなのになるかなあ?」で、大して興味なさげ。母親が嫌いです。外面だけの仲良し親子。

 話が逸れてしまいそうなので最後にお聞きしたいことを端的に…カウンセリング、受けてみたほうが、やはりよいのでしょうか?

 歳上の方と話すこと、自らの本来の姿を話すことに抵抗があります(主治医は気が向いたらいつでも手配してくれると言ってくれています)。

 何度かスクールカウンセラーさんに相談したこともありますが、うまく話せず、数回で終わって特に何も改善されませんでした。心療内科に勤めていらっしゃるカウンセラーさんは、何か違うのでしょうか?

 長文失礼致しました。少しでも多くの方のご意見を、頂きたいです。
掲載日:2015-02-03



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 お医者様は「病名をつけて処方箋を書く」それで食っている仕事です。なので、本来病名をつけなくてもいい人にも病名を与えて診療費を取る、という傾向もありますので、認識しておいてください。

 また、向精神薬は飲み始めて依存すると抜けるのが大変です。あまり過剰処方にならないよう気をつけてください。

 さて。
 カウンセリングは、話を聞いてもらい、気を楽にしてもらう場、ひとまずそう考えてみてください。

 口で説明するのが難しいなら、話したいことを箇条書きにしてカウンセラーさんに渡してしまってもいいですね。

 自分のこと、交際のこと、人間関係のこと、親御さんのこと、それぞれどのような人物構成で、その登場人物の中で自分はどう悩んでいるか、書き出してみてください。ここに書かれたように書いてもいいと思います。

 2015-02-03
応援者: みさか  さん






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