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バイトや学校に行けない日が続いています
高校3年女子です。
長文乱文になるかと思いますがご容赦ください。
私は進級してから、理由はわからないけれど、仕事や学校に行きたくないと思う日が続いています。
最近では、家を出ようとすると足が動かなったり、胃がキリキリと痛み出したりします。この間は家をでて数分で動けなくなってしまったため引き返しました。その後訳もわからず泣き喚いて、結局学校に行けず。その日のバイトも休んでしまいました。
現状としては、
・週3 学校
・週5〜7バイト
・一日に数回シフトが入っていることがある
・大学受験目前
・母親の浮気(中学の頃から)
といった状況にあるため、この中の何かがストレスになっているのかなと思いもしますが、改善しようにもどうしようもない状態です。
どうしたら現状を打破し、スムーズに学校やバイトに行けるようになるでしょうか。
もうつらくてつらくて、死にたいとまで思ってしまうくらいです。