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バイトのことを考えると具合が悪くなります
高校生です。最近アルバイトを始めました。職場の方は嫌な部分もありますが、イジメ等はありません。良い職場なのだと思います。
ですが、早く仕事を覚えなければ、という不安感は勿論の事、勤務時間外にバイトの事を考えるとすごく気持ち悪く感じてしまいます。
潔癖症なのでしょうか? プライベートな部分にバイトの事が少しでも入り込むと拒否反応を起こして、気持ち悪くて仕方がなくなります。そわそわして落ちつけなったり、全身をかきむしりたくなったり、頭を壁に打ちつけたくなります。
また、職場の方には自分の知り合いを知られたりするのも凄く嫌なので、友人や家族には来ないように言ってあります。もし知られたら、と思うとぞっとします。また、空腹である感覚はあるのに、以前と同じ量を食べられなくなりました。
これは僕が何かおかしいのでしょうか?
アルバイトの方は辞められる状況じゃないし、辞める気はありません。経済的に苦しく、親への経済的負担をあまり増やしたくないのです。
何かもっと上手く頭を切り替えたり、アルバイトの事に気持ち悪さを覚えない又は解消出来るような方法はないものでしょうか。