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「ストレス・お悩み相談」

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   「ストレス・お悩み」相談コーナー



学校に居場所がなく、もう2週間学校を休んでいます

 ぼくは今年、高校一年生になります。
 
 最近、学校を休みがちで、もう二週間ぐらい休んでいます。正直、学校行きたくないです。居場所がないんです。

 ぼく、いつも一人で友達も一人もいなくてクラスでは浮いています。嫌いな先生も多く、今まで学校生活が楽しいと思えたことが一度もありません。

 精神科へ行ったら軽いうつ病と言われました。学校に相当ストレスがあるらしいです。

 たとえ、うつ病が治って学校行けるようになっても、このまま学校に通い続けていれば、また何か精神的な病気になるのではないかと不安になります。

 ぼくは、これからどうしたらいいですか?



掲載日:2008-06-29



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同じような経験がある
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私もどうしていいかわからなくなると思う
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同じ状況なら私も不安になると思う
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16 件のコメントがあります。

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同じような経験があります 「共感できた」に投票する Click!  9 「参考になった」に投票する Click!  8
 君は、いつも一人で辛かったね。僕も、同じような経験があります。

 でも、これだけは覚えておいてほしい。この世に生まれて一人ぼっちなんてことは絶対にない。今は、一人ぼっちで辛いかもしれない。でも、君のことを思ってくれる仲間が必ず現れるから。僕の言うこと信じてほしい。

 2008-07-01



こうしたらどうでしょうか 「共感できた」に投票する Click!  10 「参考になった」に投票する Click!  10
 まずは軽いうつなら、そちらが優先です。主治医の先生の話をよく聞き、自分のことも素直に話しましょう。

 私は転職して鬱になり、仕事短期でやめました! でも後悔はしていません。なぜなら、仕事はいくらでもあるが、自分の体と心は一つだからです。

 だからあなたも自分を大切にして、一番生きやすい選択をして下さい。他の皆さんもおっしゃってますが、まだまだ若いので、後から取り戻せます。
 今はゆっくり休養して、あまり何も考えず、3食摂って、たまに散歩するなど自分の心を休ませて下さい。

 親には落ち着いたら、話すのではなく相談、あくまでも人生の先輩として聞きましょう。

 あとはあなたの決断です。いつかあなたが笑顔の日々を送っているのを願いつつ、私の意見を終えたいと思います。

 2008-07-02



同じような経験があります 「共感できた」に投票する Click!  7 「参考になった」に投票する Click!  6
 私もあなたと同じように、高校に入学してから居場所がなく悩んでいますが、カウンセリングを受けながら学校に通っています。

 学校に行くことが辛いことはよく分かります。しかし、学校に行かなければ何も始まらないというのが、私の結論です。私たちはまだ一年生で、これから見つけられることもあると思うからです。だから今のうちは、辛くても学校に行こうと思いました。今では、少しずつ周りとも話せるようになってきています。

 学校に何日も行かないと逆に更に行きづらくなります。
 どうしても行きたくない場合は、休むことにして、夏休みまでの期間、行ってみることもひとつの手だと思います。

 一緒に頑張りましょう。
  

 2008-07-11
応援者: みこ  さん



同じような経験があります 「共感できた」に投票する Click!  9 「参考になった」に投票する Click!  7
 あなたは無理にあなたを曲げる必要はありません。一人が辛くても、友達を作るのに時間がかかるタイプなんだと思えば多少はガマンできないでしょうか?

 嫌いと思ったらすぐ距離を置いていると、すぐ意気投合できるような人が現れないかぎり友達はできないかもしれません。

 私は初対面の人はまず信用しませんし、好きにはなれません。でもしばらくしていると、段々好きになってくることがあります。
 人間関係づくりに関してはスロースターターですが、新しい環境でもすぐ友達ができる人がいつも良好な人間関係を築けているわけではありません。あなたにはあなたにしか作れない人間関係があると思います。

 2008-08-11



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 無理して行く事無いと思います。

 正直私も高校大嫌いです。やめたい気持ちもあるしいろいろ嫌なことも沢山あります。でも私は行かなければならない状況にいます。

 なのでもし無理して行かなくても良いならば行かないほうが自分のためだと思います。

 その学校がどうしても嫌ならば転校というのも考えてみたらどうでしょうか??
 そんな簡単に出来ないかもしれませんがそれも一つの手じゃないでしょうか??

 いろいろ大変だと思いますがあなたは一人ぼっちではないと思います。
 いろいろ大変だと思いますが無理はしないでください。

 2008-08-14





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 誰かに話しかけてみてはどうでしょうか?

 僕も鬱病と不眠症と統合神経失調症を患っていますが、よく学校を休んでいます。
 正直言って、今の学校で学ぶべきモノなんてないです。ただ資格とるだけです。

 もし人が嫌いなら、いっそのこと学校やめて勉強してから大検受けてもいいかと思います。


 2008-08-23



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