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喜びを人に分かつと喜びは2倍になり、苦しみを人に分かつと、苦しみは半分になる。 (ディートゲ)



「ストレス・お悩み相談」

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   「ストレス・お悩み」相談コーナー



学級委員長の仕事が多忙で、気持ちも体調も崩しています

 自分は学級委員長をやっています。
 1ヶ月程前、テスト期間にインフルエンザにかかってしまい、しばらく学校を休んでいました。
 登校すると、案の定仕事が山ほど貯まっていました。
 テストを登校した日に受けたのですが、テスト中に腹痛で倒れてしまいました。復帰してからも意識が朦朧としていて、最悪でした。
 それから、頻繁に腹痛を起こすになりました。

 その後、後片付けがされないまま放置された掃除道具を片付けなければならなくなるなど、多忙な時の貴重な休憩時間を全て失われました。
 部活を休んで行っているピアノ教室も行けなくなりました。
 自分は仕事をするための時間を奪われ、唯一の楽しみのピアノまで奪われてしまい、怒り狂いました。

 超多忙な休日を挟んで学校に行くと、「今から頑張っても○○高校はギリギリ」と言われ、勉強を頑張らないといけないと自分に言い聞かせていました。

 怒りや不安や絶望で、勉強のやる気も起きず、集中が続かなくなりました。
 やらなければならないと分かっていてもやる気がなぜか出ないのです。
 自分を助けてくれる人もいない。理解してくれる人もいない。
 もう自分が見えません。
掲載日:2010-01-05



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5 件のコメントがあります。



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こんなふうに感じました 「共感できた」に投票する Click!  7 「参考になった」に投票する Click!  5
 一度にたくさんのことが心の中にあって混乱されているのではないかと思います。
 少し休むべきときが来ているのではないかと思います。
 心がささくれ立っている、そんな気がします。

 腹痛はストレスからきているような気がします。

 私も学級委員や生徒会などをしていましたが、あなたほど多忙だったという記憶がありません。

 あなたはもしかするととてもまじめな人なのでしょうね?
 何もかも背負い込んでしまうタイプではないでしょうか?

 それでは心も身体も持たないと思います。
 1日でもいいですから、一度投げ出してしまって、休み時間をとりましょう。

 2010-01-05
応援者: yukikunn  さん



こんなふうに感じました 「共感できた」に投票する Click!  12 「参考になった」に投票する Click!  6
 相談者さんは、とても責任感がある方なのですね。素晴らしいと思います。

 でも、学級委員だからといって、クラスの人がやるべきことまで背負わなくては良いのではないでしょうか?
 掃除用具だって、使った人が片付けるべきだと思いますよ。自分で使ったものは自分でもとの場所に戻すのが筋です。

 担任の先生も、「しっかりしている学級委員長」さんに甘えているのではないでしょうか?
 本来なら、学級委員の仕事でない仕事も、相談者さんに頼んでいるのではないのかな――と感じました。

 学級委員は、相談者さん自身の生活を犠牲にしてまでやるほどのものではないと思いますよ。学級委員である以前に、相談者さんは一人の人間なのですから。

 体調を崩しているのは、どこかで無理をしている証拠。まずは心身を休めて、その間の仕事はクラスの人に分担してやってもらいましょう。

 2010-01-06



こんなふうに感じました 「共感できた」に投票する Click!  11 「参考になった」に投票する Click!  4
 私も級長を経験しました。

 でも、掃除道具を片付けなければならないとか仕事が山ほど貯まって…とかは経験したことがありません。
 というか、ありえないです。

 休んでいたのに他の人が仕事を代わる、とかはないんでしょうか? 私も休んでいた時は、他の人がやってくれました。

 責任感が強いんだろうな、と思います。でも、このままじゃみんながあなたに甘えると思います。
 1度、ほかってもいいと思います。先生に言ってみて下さい。

 2010-01-07



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 今 私もなにもかが嫌になって死にたいって思っています
 本当に辛いですよね

 2010-01-11



同じような経験があります 「共感できた」に投票する Click!  4 「参考になった」に投票する Click!  4
 あなたと同じで学級委員をしています。
 私も忌引きで学校を3日間休みました。

 仕事がたまっているのだろうなって思って学校へ行ったら、クラスメイトが代わりに仕事をやってくれていました。

 あなたには、仕事を頼める友人はいないですか?
 人に頼るっていうことも一つの仕事だと思います。

 受験や趣味、部活・・・。
 私も色んな事におわれています。
 あなたまでにひどくないかもしれません。

 でも、一つ言えることは、まず、目の前のことを一つ一つ一つこなしていこうという気持ちを持つことで、色んなことがはかどっていくと思います。
 考え方次第で少しは変わると思うのです。

 だから、諦めずに下を向かないで、目の前のことだけを見つめて下さい。

 偉そうに書いているかもしれませんが、これが私の励ましの言葉です。

 2010-07-05






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