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「ストレス・お悩み相談」

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   「ストレス・お悩み」相談コーナー



仕事をしている友人と自分を比べてしまいます

 27歳ですが訳有って学生をしています。理由は自分の夢のためが半分、軽度のうつと発達障害で就職活動ができなかったためが半分なのですが、社会人の友人に会うと引け目を感じてしまいます。

 みんな会社で働いてお給料をもらい、出世している。それなのに私はもう若くもないのに未だに仕事らしい仕事をしておらず、この先ちゃんとした就職ができる保証もない。

 「仕事は何してるの?」「収入は?」と聞かれると泣きたくなります。友人が職場の話で盛り上がっているのを見るたびにみじめになります。それでも友人との交流はなくしたくありません。

 どうすればみじめな思いをしなくてよくなるでしょうか。
掲載日:2014-08-03



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 わかります。その感覚。

 でも、"焦り""人と比べること"って夢への道のりで一番の足かせになってしまうんです。
 "マイペース力"をつけることを意識してみる必要があるかもしれません(かしこまった言い方ですが、そんなに難しくとらえないでくださいね)

 "自分と人とは、役割が違うのだ"と考えること。上下なんかなくて、それぞれ自分らしい道を選んで生きているのだということ。

 もし人と比べてあなたをバカにしてくる人があれば、その人も"苦しみを抱えているのだな"と考えてください。

 人間関係を上下でとらえる人には自信のなさと憂鬱がつきまといます。たとえ成功して輝いているように見えたとしても、地位が不安定になればその人もとたんにめちゃくちゃになります。驚くくらい。

 比べるなら、人じゃなく、過去の自分と比べてくださいね。

 2014-08-09
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