苦しみが残していったものを味わえ。苦難も過ぎてしまえば甘美だ。 (ゲーテ)
「ストレス・お悩み相談」
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「ストレス・お悩み」相談
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家族とうまくいっていません
今は親と喧嘩しています。私のお母さんはとても恐くて、口出しなどもあまりできません。
私は不登校で、精神的に不安定で、家族でも信頼出来ないと思ってしまいます。
謝りたいけどとても恐いし、無視というか私がいないような感じで家族楽しくやっていて、安心できる場所は自分の部屋しかありません。ご飯などはつくってあるけど、あとは何も関わろうとしません。
どうしたらいいでしょうか。
一人でいると精神的に追いつめられて死にたくなります。
掲載日:2013-10-31
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ものすごく混乱しているのだろうな、と文章を読んで思いました。
不登校、家族を信用できない。でも、家族が自分抜きで平気な雰囲気が悲しい。不登校の原因は家庭のほうにあるようですね・・・。
思い切って学校に行ってみてはどうですか? 学校ではなくてもいいです。心療内科でもいいし、不登校の子ども達のサークルや教室も探せば近くにあるかもしれません。
あなたに必要なものは、家族でない人との関わりの様な気がします。
2013-10-31
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私も家族とうまく行かない時期がありました。今も時々、うまく行きません。
なぜだろうと考えて思い浮かぶのは、自分の居場所が家庭にしかないからです。そして、当然ながら、経済的に自立できていないからです。
この二つの問題はそう早く解決できるものではありません。
ただ、他の方のご助言もあるように、家庭以外で自分の場所が出来たなら、気持ちも楽になると思います。飾らず、素のままの自分を受け止めてもらえたら、今度は家庭でも、ご家族を見る視線が違っているかもしれません。
私たちは社会に生きています。社会から離れて暮らすことは、とても辛いことです。ご自分でこの芽を摘み取ってしまわないように、がんばりましょう。
2013-11-01
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人間とは孤独な存在だと思います。
なぜなら、どんなに密接な人間関係でも、相手の気持ちに完全に共感することはできないからです。
そのような孤独を少しでも癒すために結婚し家庭を作るのだと思いますが、それでも完全に孤独を無くすことはできません。
孤独とは人間が受け入れなければならない普遍的な状態なのだと思います。
そして、人間としての孤独を受け入れ、少しでも他の人と共感できる部分を探し、四苦八苦することが生きることだと思います。
だから、あなたの苦しみは、一生懸命に生きている証なのだと思います。
2013-11-02
症状の重い方、緊急の方は、医療機関や公的機関に早めにご相談ください。
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こころの健康相談統一ダイヤル(0570-064-556) 厚生労働省
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働く人の「こころの耳電話相談」(0120-565-455) 厚生労働省
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働く人の「こころの耳メール相談」 厚生労働省
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24時間子供SOSダイヤル (0120-0-78310 なやみ言おう)文部科学省
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日本いのちの電話連盟(0120-783-556)
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よりそいホットライン(0120-279-338) 社会的包摂サポートセンター
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