付き合っていた彼に振られてから、今まで好きだったものに関心がもてなくなりました。

　無気力というか、無関心ではないのですが、どうしてもやる気になりません。無理をして今までやっていたことをしようと思うと、とてもつらく、不安定なります。

　仕事は出勤してしまえばできますが、同じく無理がでるようになりました。日常のあらゆることがつらくなったように思います。

　不安感があります。常に落ち着かず、何も手につきません。話せる友人はいますが、うまく全てを話せません。落ち着かない、の一言に尽きるかもしれません。

　対人関係や失敗などのストレスで一時的にこのような状態になることは何度もありましたが、たいていは泣いて、ひどければ少しだけ自傷して一晩寝れば回復しました。こんなに持続するのは初めてです。

　今までと違った新しい楽しみを見つけたいのですが、精神的な落ち着きのなさが邪魔をします。今まで飲まなかったお酒を少量ですが、毎日とるようになりました。これは少しだけ楽しみです。

　ちなみに１ヶ月立ちました。これがいつまで続くのか終わりが見えません。落ち着かず、あまり一人で外出できなくなりました。一人で車に乗ることにとても不安を覚えます。今まであった日常に支障をきたしているのもつらいです。