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芸術は悲しみと苦しみから生まれる。 (ピカソ)



「ストレス・お悩み相談」

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   「ストレス・お悩み」相談コーナー



人間関係が上手く築けず、孤独です

 私は昔から人間関係が上手く築けず友達がいません。
 家族もおらず、長年鬱病で薬飲んでますが通院は隠して仕事をしています。

 真面目な性格でそれなりに出来る方だと自信はありますが、性格の暗さと見た目の不細工さで仕事振りは全く評価されません。
 上司はあからさまに若くて可愛い子にデレデレして、職場でも蚊帳の外です。

 鬱以外に持病もあり誰の役にも立たないので、正直生きてても全く意味がなく生きる理由も見つけられません。
 でも気が小さくて臆病なので死ぬ勇気がなく今も存在しています。
 どんなに頑張ろうと思っても、どうしても前向きになれないんです(だから鬱病を患ってるワケですが…)。

 世の中に私と同じように孤独な人って存在するんでしょうか?
 もう30歳超えてますが、これからどうしたらいいのでしょうか?


掲載日:2011-07-31



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同じような経験がある
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  11人
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  5人
気持ちを聞いてあげたいと思った
  3人
応援してあげたいと思った
  2人
無理をしないでほしいと思う
  3人
体にも気をつけてほしいと思う
  8人
同じ状況なら私も悩むと思う
  4人
私もどうしていいかわからなくなると思う
  2人
同じ状況なら私も不安になると思う
  4人




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 私も30代女性です。

 会社では努めて明るく振る舞っていますが心の中は、孤独感があふれていていつも寂しく感じています。友達もいますがなかなか会えないし、大好きな人は一番近くにいますが既婚者で逆にたまに辛くなります。

 明るく振る舞うから皆が明るいのではなく、私のように寂しさを感じていても病院に行く勇気のない人もいます。私も同じです。安心して下さい。

 あなたの投稿を読んで私は私だけじゃないんだと思いました。それだけでもあなたの存在には価値があります。病院の人たちもあなたの存在を感じている人に違いありません。

 同じ立場なのでうまく励ますことはできないけど、同じ気持ち同士、少しずつ進めたらいいですね。

 2011-08-17



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 40代です
 両親は居ますが 父の暴言、態度で精神的に不安定、小学生の頃から今もです

 仕事もたいした職歴無いですし、今は求職中ですが年齢のため難しいです。ほとんど相談者さんと同じ気持ちです

 身体を壊す前に、担当医に診断書を書いてもらい休職してはどうですか

 当然の権利なのできちんとしている会社なら休みが取れるはずです。きちんとしていない会社なら、労働基準監督署に相談です

 あざのことはお辛いと思います、周りが気にしていなくとも自分でとても気になるでしょうね。信頼できる医者などで美容的に消すことは出来ないでしょうか。特殊なお化粧法など無いのでしょうか。お金もかかりますね

 知識が無く申し訳なく思います。でもお体は休めて。

 無理をすると私のように疲れが取れなくなります。

 上司が頑固でもこの点は頑張って休んでください。仕事が出来るのですから身体を大切にすればいつか認められます

 2012-03-17



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 40歳男性です。未だに独身で、人間関係が上手くいかず、また、自分に自信ないせいか、仕事でも、自分は、必要ないのかなと、考えてしまいます。

 その為、転職も多いです。医者に鬱病の診断はされてます。

 自分もいまは、前向きになれなく、孤独です。他にも同じような悩みを抱えてる人はいると思います。

 2015-12-14



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 40歳の私も職場の人間関係慣れずネガティヴの毎日! 仕事も合ってるか分かりません。相談する人もいませんが何とか頑張ってます。

 2016-05-07



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