私は色んな事で悩んだり辛くなったりしています。

　実際に、今バイトなどで精神的に疲れてます。でも、色々と考えた結果、私は、人が全然悩まないようなことでも、辛く感じたり真剣に悩んだりすることが多いのでは、と最近思うようになりました。

　例えば、部活をしていた時は、仲良しの友達と同じ状況なはずなのに、その子があまり気にしないような事でも不安になったりしていました。（友達関係や試合の事で）

　また今現在は、大学での勉強や将来の事を友達に笑われるほど悩んでいますし、バイトでは、同じ職場の先輩の方が大変なはずなのに、先輩以上に悩んで憂鬱になっています。

　家族は、私が真面目だから真剣に考えすぎだよと言ってくれています。実際、私もそうだと思います。だけどこのままだと、いちいち小さな事でも悩みすぎて、人生悩みだらけで終わってしまうのではないかと思います。辛い事があっても、あまり気にせず、切り替えて楽しい事ができるような人間になりたいです。

　どうしたらいいでしょうか‥？　
　いつも気が晴れない感じです。もっと楽観的な人になりたいです。

　アドバイスいただけると嬉しいです。
　よろしくお願いします。