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泣くことも一種の快楽である。 (モンテーニュ)


「ストレス・お悩み相談」

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 　　「ストレス・お悩み」相談コーナー



■ 会社でいざというときなどに自然に話せません

　もともと自分の性格かわからないですが、会社でいざというときに先輩に聞きたいことなどあるとき、構えてしまって自然に話せないんです。

　今話して大丈夫かなとか色々考えてしまうから、聞こうと思ってから聞けるまでが長くて…

　だからいつも要領が悪いと思っています。
　話すとき相手にちゃんと内容を伝えようとしますが、焦ったりするとよくわからなくなります。

　本当に自分が嫌になります。
掲載日：2012-05-25


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同じような経験がある
  14人
気持ちはよくわかる
  11人
気持ちを聞いてあげたいと思った
  5人
応援してあげたいと思った
  3人
大丈夫だよと言ってあげたい
  2人
すごく頑張っている人だと思う
  3人
同じ状況なら私も悩むと思う
  8人
あせらないほうがいいと思う
  4人
私もどうしていいかわからなくなると思う
  2人
同じ状況なら私も不安になると思う
  4人




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3 件のコメントがあります。



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こんなふうに感じました 「共感できた」に投票する　Click!  8 「参考になった」に投票する　Click!  8
　きっと言葉を発する前にいろいろ考えてしまうんですよね？
　それでなかなか言葉にならない、と。

　だとしたら、言葉を発する目的、例えば質問なら質問の目的とその結果を考えてみてください。
　わからないから質問する→わからないことが解決して仕事を前に進める･･･というふうに順序だてて考えます。

　人間、知らないこと、わからないことなんてたくさんありますよ。私も40近くなってまだ「すみません、教えてください」といって質問することがたくさんある。

　でもそうやって知識を蓄えていく、経験を積んでいく、ということだと思うんですね。それは誰にとっても同じことではないでしょうか。

　そしていずれ貴方が質問を受ける立場になったら、快くその質問に答えてあげてください。

　2012-05-25
応援者： 641slash2  さん



同じような経験があります 「共感できた」に投票する　Click!  7 「参考になった」に投票する　Click!  5
　私も身構えると話しかけられません。
　あと、話しててもだんだん何話してたかわからなくなります。

　なので、何を聞きたいか、重要なとこを箇条書きでメモをして、そこを聞くようにしてます。

　すぐ聞かないといけないことは、今ある資料を持って、ココですと資料を見ながら話します。
　質問の際は、大抵その場ですぐに理解できないのでメモを取って、デスクで思い返して、語句や内容がわからなければそれを聞いています。

　まずは「質問があるんですが、今よろしいですか？」と聞く難関がありますが、そこさえクリアすれば大丈夫です。
　電話や会話が終わった瞬間が狙い目です。

　いけないことは、聞けずに勝手に仕事することです。一緒にがんばりましょう。

　2012-05-28



同じような経験があります 「共感できた」に投票する　Click!  8 「参考になった」に投票する　Click!  8
　会社では、皆それぞれの仕事に集中していると思うんです。
　「今よろしいですか？」とワンクッション置くとか、話す前にメモしておくと少し落ち着くかもしれません。

　実は、私も人とのコミュニケーションが苦手なんですが、話す事は、トレーニングだと聞いた事があります。

　「読み」「書き」と一緒なんですよね。
　お互い、少しずつ成長していきましょう！！

　2012-05-31



症状の重い方、緊急の方は、医療機関や公的機関に早めにご相談ください。

☆ こころの健康相談統一ダイヤル（0570-064-556） 厚生労働省
☆ 働く人の「こころの耳電話相談」(0120-565-455) 厚生労働省
☆ 働く人の「こころの耳メール相談」 厚生労働省
☆ 24時間子供SOSダイヤル　(0120-0-78310 なやみ言おう）文部科学省
☆ 日本いのちの電話連盟(0120-783-556)
☆ よりそいホットライン(0120-279-338) 社会的包摂サポートセンター



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