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活動型の人にとっては、一日中動かずにベッドの上で寝ていても、休養の意味をなさない。 (ハンス・セリエ)


「ストレス・お悩み相談」

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 　　「ストレス・お悩み」相談コーナー



■ 自分が受け入れられていない気がしてなりません

　ここのカテゴリーであってるかわかりませんが、書きます。

　私は、去年の冬にまわりの人とゴタゴタがありました。今になっては、どうでもいいことなんですがひとつ気になっていることがあります。

　自分が自己中心的なだけなんですが、被害にあった私よりも問題を起こした人たちのほうが受け入れられている気がしてなりません。

　自分の勘違いなのはわかってます。
　でも、どうしても感じてしまいます。
　どうすれば、そう感じないでしょうか？
再掲載日：2020-06-07　　　　初回掲載日：2013-06-07


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同じような経験がある
  14人
気持ちはよくわかる
  11人
気持ちを聞いてあげたいと思った
  5人
応援してあげたいと思った
  3人
無理をしないでほしいと思う
  2人
同じ状況なら私も悩むと思う
  3人
私もどうしていいかわからなくなると思う
  8人
同じ状況なら私も不安になると思う
  4人
イライラするのは無理もないと思う
  2人
気持ちを伝えたほうがいいと思う
  4人




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3 件のコメントがあります。



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同じような経験があります 「共感できた」に投票する　Click!  9 「参考になった」に投票する　Click!  5
　男女関係のトラブルですが、私も被害者として報われない日々を送っている者です。

　適当なお返事かどうかわかりません。私の場合、初めて好きになった人に、身体だけ奪われて捨てられました。私はその会社で臨時雇い、彼は正規の社員でした。私はすぐに首を切られましたが、彼はまだ勤めています。
　叱責はあったみたいですが、彼はそんなことで傷つく人ではありません。

　一番辛いのは、捨てられたことより、自分が今まで誠意をこめて、人間として愛してきた人に、大事にされなかったことです。人間は自分の大事な人に大事にされないことが一番辛いと思います。

　あなたも被害云々よりは、なぜ自分が？という思いがあるのではないですか？　私は初めて、社会はこういう風にできているのだと知りました。

　今でも辛いです。でも、被害者として生きるには私には譲れないプライドがあります。どうぞ、あなたもご自分のプライドを優先させてください。

　2013-06-07
★このコメントには、ご相談者の方からお礼のコメントをいただきました。
★ ありがとうございました。
★ 少し前向きになれました。



同じような経験があります 「共感できた」に投票する　Click!  9 「参考になった」に投票する　Click!  4
　私も同じように思ったことがあります。

　学生時代、人間関係がうまくいかなかった時、傷付いた私は一人ぼっちなのに、傷付けた側は友達も多くていつも味方が居て平然と生きていました。

　恋愛関係でも傷付き一人で辛い思いしていても相手は普通に生きています。

　何で周りは普通なのに自分だけ辛いんだろうっていつも思っていました。

　こんな風に言うと『被害者ぶってる』なんて言い方されますがそんなつもりはありません。

　けどこんな私の味方になってくれる人も居ると思います。

　実際に今、あなたの相談を見て同じような人が居るんだ、私の気持ち分かってくれる人が居るんだって思いました。

　身近に居るか見ず知らずの人かは分からないけど、どこかには自分を受け入れてくれる人はいると思います。
　あなたの味方になってくれる人は必ずいます。

　2013-06-07
★このコメントには、ご相談者の方からお礼のコメントをいただきました。
★ ありがとうございました。
★ 一緒に考えてくれる人がいてうれしかったです。



こんな経験があります 「共感できた」に投票する　Click!  5 「参考になった」に投票する　Click!  6
　中３の女子です。

　私、今いじめにあっています。
　私の方がみんなより何倍も苦しんでいるのに、いじめる側の方の人に味方が多いんです。友達だった人も、私をいじめる側について私の味方は誰もいなくなりました。なんで、いじめてるのにまるで自分が傷ついた様なこと言っていました。

　それから、私は誰も信じなかったけど、少しずつだけど私にも味方ができました。なので、あなたにも多くの見方ができると思いますよ。
　自分を信じて前に進もうよ。

　2013-06-09
★このコメントには、ご相談者の方からお礼のコメントをいただきました。
★ ありがとうございました。
★ 少し前向きになれました。
症状の重い方、緊急の方は、医療機関や公的機関に早めにご相談ください。

☆ こころの健康相談統一ダイヤル（0570-064-556） 厚生労働省
☆ 働く人の「こころの耳電話相談」(0120-565-455) 厚生労働省
☆ 働く人の「こころの耳メール相談」 厚生労働省
☆ 24時間子供SOSダイヤル　(0120-0-78310 なやみ言おう）文部科学省
☆ 日本いのちの電話連盟(0120-783-556)
☆ よりそいホットライン(0120-279-338) 社会的包摂サポートセンター



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