周りの人と比べると、自分がダメすぎて嫌になり、自己嫌悪におちいってます。周りの人が普通にできてることが、私はできなくて本当に自分はダメだなとおもいます。

　周りは、人とうまく関わることができるし上手に会話をしてます。テキパキと行動できてるしちゃんと回りが見えています。人前にでても、しっかりとした言葉でしゃべれてます。また、堂々としています。

　なのに、私は人と関わるのが下手ではっきりしなかったり、変なことを言ったりして、周りをイライラさせてます。よく天然だねとよく言われますし、それもイライラさせる原因になってるとおもいます。

　行動がとろく、自分から動くことがうまくできません。人前にでて、しゃべるとなるとあがってしまって早口またはどもってしまいますしうまく言葉で伝えられません。

　また、人前に出るといつも下を向いています。暗い印象を与えてしまいます。堂々としたいとおもいますが、なぜかこうなってしまいます。

　いくつか挙げた自分のだめなところがバイトですごくあだとなってます。将来の就職にも必ずあだとなることは間違いないとおもいます。

　だめなところを直したいとおもいます。
　自己嫌悪から抜け出したいともおもいます。
　どうすれば自己嫌悪から抜け出せますか？

　長文となってしまいました。
　すみません。