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過去の記録がお前に悦びを与えるときにのみ、過去について考えよ。 (オースティン)


「ストレス・お悩み相談」

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 　　「ストレス・お悩み」相談コーナー



■ 底の知れない状況になっています

　みなさんは、今ある状況からもっとひどく底の知れない状況に陥った場合、生きようと思いますか？

　私には自分の範囲の世界しかわかりませんが、もし、あなた自身に大事な人がいて、それすら煩わしくなって何もなくなればいいと思った時、どう自分に向き合いますか？

　私は迷惑はかけられないと思って、大事な友人と少し距離を置いています。
　みなさんはそうなったとき、どうされますか？
掲載日：2014-01-02


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56 人の応援投票があります。

同じような経験がある
  14人
気持ちはよくわかる
  11人
つらいだろうなと思う
  5人
気持ちを聞いてあげたいと思った
  3人
できることなら支えてあげたい
  2人
応援してあげたいと思った
  3人
無理をしないでほしいと思う
  8人
頑張ってほしい
  4人
くじけないでほしい
  2人
同じ状況なら私も悩むと思う
  4人




　　悩んでいる方の勇気づけになります。よろしければ、お願いいたします。

　　各お悩みへの投票は３回までできます。



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3 件のコメントがあります。



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応援メッセージです 「共感できた」に投票する　Click!  6 「参考になった」に投票する　Click!  10
　「自分の範囲の世界しかわからない」というのは、皆同じだと思います。その世界を広げるには、「本」を読むのもいいと思います。

　「１リットルの涙」を読んだことありますか？
　不治の病に侵された少女の日記とその子を支えた母親の手記の２冊あります。
　これを読んだら、気付かされる事あると思います。

　2014-01-06



私なら、こうすると思います 「共感できた」に投票する　Click!  7 「参考になった」に投票する　Click!  8
　自分だったら…何かを模索し遠ざけるのではなく「寿命を全うした時」誰にも負担をかけないようにする事を考え、生きるには最低限何が必要で何が不要かを取捨選択します。
　その上で見えない底に向かって１つずつ目標を定めクリアしていけば死ぬまでには解決するかもしれませんから。

　全てが煩わしくともその全てを捨てる事は無責任過ぎると思うのでそんな事はせず、嵐が過ぎるのを待つのみ。足掻いたところで良い結果にはならないし、そういう時こそ頭の中をクリアにしてます。


　2014-01-06



同じような経験があります 「共感できた」に投票する　Click!  5 「参考になった」に投票する　Click!  7
　私は幼い頃から病気と知的障がいがある為なのか、やはりなぜ病気や障がいは私を選んだのか？　自分の病気っていったい何なんだろう？　イライラして眠れないときは何があるんだろう？　と時々疑問点に感じます。

　そんな時は自分なりに研究をしたりしてます。
　そこから対処を見つけたり等をしています。

　昔になりますが歴史で有名になった偉人や英雄の本を読んだりもしてその本の世界へと冒険をしたりしました。

　一番読んだのは女性ではナイチンゲールやマザーテレサ、卑弥呼で、男性は豊臣秀吉、毛利元就、明智光秀等を読みました。


　2014-01-22



症状の重い方、緊急の方は、医療機関や公的機関に早めにご相談ください。

☆ こころの健康相談統一ダイヤル（0570-064-556） 厚生労働省
☆ 働く人の「こころの耳電話相談」(0120-565-455) 厚生労働省
☆ 働く人の「こころの耳メール相談」 厚生労働省
☆ 24時間子供SOSダイヤル　(0120-0-78310 なやみ言おう）文部科学省
☆ 日本いのちの電話連盟(0120-783-556)
☆ よりそいホットライン(0120-279-338) 社会的包摂サポートセンター



　応援メッセージ、応援投票、ありがとうございます。




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