機会は容易には与えられないが、容易に失われる。 (ププリリウス・シュルス)
「ストレス・お悩み相談」
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「ストレス・お悩み」相談
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大学の受験勉強にやる気がでず、イライラします
高校２年女子です。地方の自称進学校に通っています。
「自称進学校」なのでそろそれ大学受験の勉強をしなければと焦っているのですが、なかなかやる気が出ません。
そんな意志の弱い自分にイライラします。毎日焦って、イライラして元気も出ません。
どうしたらいいですか？
掲載日：2010-10-31
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同じような経験がある
14人
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2人
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同じ状況なら私も悩むと思う
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私もどうしていいかわからなくなると思う
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同じ状況なら私も不安になると思う
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こんな経験があります
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16
私の経験が参考になるかは自信が無いのですけど…。
私は物心ついた時から、「自分はこうあるべき」という理想像（と言っても、取り立てて物凄い理想ではないのです）を持っていました。
高校の時なら貴方と同じように「受験勉強をしなければならない」「この位は勉強すべきだ」という理想――自分のルールとも言える――を実現しなければ、と。
受験勉強にではなく、自分の理想に振り回されてました。
やる事は分かっている、大学受験は大きな壁です。乗り越えるには今の自分を受け入れる勇気と、心構え、乗り越える方法を準備しないと。
まずは、日々の苛々ストレスを吐き出して、貴方の心がスッキリしてから、改めて受験勉強に取り掛かってみてはどうでしょう？ 息抜き、ガス抜きはとても大切で、私は無駄だとは思いません。
応援してあげたいと思いコメントしました、長文失礼しました。
2010-11-01
感想です
8
9
やりばのない気持ち、どうすればいいのか分からないと感じました。
勉強しなければいけないけれども、なぜ勉強するのだろう、何を勉強すればいいのだろうと、悩んでいると思いました。勉強に対しても、自信を失っていませんか？
私は今、あなたの同じ学年の担任をしています。そこそこ進学校です。これはよくある悩みです。皆、顔には出さないし、口にしないけど、みんな不安を抱えてます。
でも、焦りは禁物。今は、出来る勉強を繰り返しましょう。簡単な問題でいいので、１日ノート１ページから始めてみませんか？ 積み重なると、結構な量になりますよ。
2010-11-01
応援者：
baracuder さん
感想です
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15
高校３年生からの意見です。
ぼくも地元の自称進学校に通っています。
同級生はAO・推薦合格などしていく人たちばかりです。
センターまであと70日くらいでしょうか。なのに僕はパソコンばかりしています。多分このままでは志望大学も受からないでしょう。
でもプレッシャーなのか焦りなのか、逆に勉強する気になれません。それどころか考えるのは諦めばかり…。
あなたはまだ大丈夫です。ぼくみたいにならないように焦らずゆっくり頑張ってください。
2010-11-05
同じような経験があります
11
9
私も都内進学校に通う高校２年です。
進学校の中では決してレベルが高いわけではないのですが・・・
先月医学部を目指すために部活をやめたのですが、なかなか思ったようにいかず、やる気も出たりでなかったりしてイライラしてしまいます。
ちょっとした気分転換やストレスをためないように気を楽にして過ごした方がいいとは思っています。
2011-10-16
症状の重い方、緊急の方は、医療機関や公的機関に早めにご相談ください。
☆
こころの健康相談統一ダイヤル（0570-064-556） 厚生労働省
☆
働く人の「こころの耳電話相談」(0120-565-455) 厚生労働省
☆
働く人の「こころの耳メール相談」 厚生労働省
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24時間子供SOSダイヤル (0120-0-78310 なやみ言おう）文部科学省
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日本いのちの電話連盟(0120-783-556)
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よりそいホットライン(0120-279-338) 社会的包摂サポートセンター
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