高２です。
　最近気持ちが安定しません。

　学校生活は毎日友達と楽しく過ごしています。
　でも、なにもないのに息が荒くなり、ドキドキと胸が痛くなって、頭痛もやばいです。
　部活が始まる直前がとくにやばくて毎日嫌になります。

　学校に行きたくなくなってたまに休むけど、家にいる時間無性に寂しくて泣いてしまって？

　誰にも相談できなくて。

　どーしたら良いんですかね。