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われわれは現在だけを耐え忍べばよい。過去にも未来にも苦しむ必要はない。過去はもう存在しないし、未来はまだ存在していないのだから。 (アラン)


「ストレス・お悩み相談」

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 　　「ストレス・お悩み」相談コーナー



■ 高校に入ってから毎日が嫌です

　僕は今年高１になりました。

　信頼できる友達もできないし、先生も扱いがヒドいです。　高校生になってから毎日が嫌でしょうがありません。

　でも誰にも相談できなくて・・

　ほんとにストレスが溜まっているのが体で実感できます。
　こんなのもう耐えられません。

　僕はどうすればいいでしょうか？　
　何かアドバイスがあったらお願いします。
掲載日：2010-04-22


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56 人の応援投票があります。

同じような経験がある
  14人
気持ちはよくわかる
  11人
つらいだろうなと思う
  5人
気持ちを聞いてあげたいと思った
  3人
応援してあげたいと思った
  2人
専門家にも相談してみてはどうかと思う
  3人
同じ状況なら私も悩むと思う
  8人
あきらめないでほしい
  4人
同じ状況なら私も不安になると思う
  2人
気持ちを伝えたほうがいいと思う
  4人




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4 件のコメントがあります。



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こんなふうに感じました 「共感できた」に投票する　Click!  8 「参考になった」に投票する　Click!  8
　新学期が始まってまだ1ヶ月も経っていませんよね？
　信頼できる友達ができていなくても無理はないと思います。

　もう少し様子を見てもいいのではないでしょうか？

　まぁ、現実の中で押さえつけている思いを言えない場合、ネットの中にそういう場所を求めてもいいかもしれません。メンタル系のサイトにはそういう場所もありますから。

　先生の扱いというのがよく分からないのでなんとも言えないのですが、親御さんに相談してみてはいかがでしょうか？
　学校に意見してくれるかもしれません。

　2010-04-22
応援者： yukikunn  さん



同じような経験があります 「共感できた」に投票する　Click!  7 「参考になった」に投票する　Click!  7
　僕も君と同じ高１で、君と同じような状況にあります。

　友達もできなくて、休み時間は苦痛です。
　でも、将来の事を考えたら高校行かないといけないから、どうしようもないです・・・

　アドバイスになっていなくてすいません。

　2010-05-03



同じような経験があります 「共感できた」に投票する　Click!  7 「参考になった」に投票する　Click!  8
　私もあなたと同じ気持ちです。

　クラスに一緒にいて心が安らぐような友達がいなくて、部活も楽しくないし嫌で辞めたいくらいで、すごく辛いです・・・。

　どうしたらこの不安なきもちがなくなるんでしょうかね？

　2010-05-10



同じような経験があります 「共感できた」に投票する　Click!  8 「参考になった」に投票する　Click!  8
　現在、大学1年生の者です。

　私も、学校が嫌だと思うことよくありました。中学生の頃は毎朝気持ち悪くなって、嫌だと思っても無理矢理登校してました。

　今思うと、自分に自信が無かったなぁと思います。いつも「良い子」を演じていて、自分に自信を持つ事をないがしろにしてた。

　人間って、どんなに優しいと思う人だって、自分中心で生きてると思う。あなたの悩みは、あなたが所有している身体しか感じることが出来ないと思う。
　だから、あなたがあなたを許してあげること、大事だと思います。

　あなたはあなたのままで良い。そして、日常の些細なこと(ご飯食べれる幸せetc…)に感謝するのも良いと思います。

　悩んだり似たように考えている人を励ますと、元気湧いてきます！　有り難うございます。相談者さん、自分があいてにして欲しいと思うことをするというのもひとつの手だと思います！

　2010-09-19



症状の重い方、緊急の方は、医療機関や公的機関に早めにご相談ください。

☆ こころの健康相談統一ダイヤル（0570-064-556） 厚生労働省
☆ 働く人の「こころの耳電話相談」(0120-565-455) 厚生労働省
☆ 働く人の「こころの耳メール相談」 厚生労働省
☆ 24時間子供SOSダイヤル　(0120-0-78310 なやみ言おう）文部科学省
☆ 日本いのちの電話連盟(0120-783-556)
☆ よりそいホットライン(0120-279-338) 社会的包摂サポートセンター



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