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人は、自分自身のために生きるより、他人のために生きるほうが、満足が大きいものだ。 (ヘッセ)



「ストレス・お悩み相談」

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   「ストレス・お悩み」相談コーナー



友達に裏切られた気分です

 中3です。私は、勉強や人間関係でとても悩み、精神的に疲れ、死にたいとまで考えてた時ある友達(Aさんとします。Aさんとは小学校からとても仲良く何でも話し合える友達だちだったので信頼し)に話しました。そのAさんが話聞くよっていってくれたので。

 Aさんが、大丈夫だよ!私(A)ついてるから。辛いよね。誰にも言わないから。また話聞くよ。といってくれて嬉しかったです。

 でも次の日Aに、あのさB(私)昨日打ち明けてくれたことCとDに話ちゃった。ごめんなーーと軽々言われました。ショックです。

 私はとても辛かったので、その子に悩んでいる事を話すとき泣きながら話しました。もうAとは付き合いたくないし、どう付き合えばいいか分かりません。

 どうしたらいいですか。
 ほんとうに今もまだ悩んでいて辛いです。
 乱文すいません。
掲載日:2013-10-04



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3 件のコメントがあります。



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 とても傷ついたことでしょう。思い切って話したことを軽く扱われたことは悲しかったですね。

 ただ、ここから学ぶことはありますね。
 自分が辛いと思ったことや秘密にしておきたいと思ったことは、あなた自身も自分の中に秘めることができませんでした。
 「話して楽になりたい」「誰かにこれを教えたい」という気持ちは誰にでもあります。


 また、ひょっとしたらあなたが話した内容が本当に辛い内容で、Aさんも「自分ひとりで持ちきれない」と思ったのかもしれません。

 例えば「あなたが相手から「自殺したいと思っている。でも誰にも言わないで」といわれたら、どうしますか? 約束を守って自殺するかもしれないとわかっていても黙っていますか?

 Aさんと今後どうするかは、あなたが答えを出すべきことです。ただ、本当に傷ついたと思った気持ちは相手に伝えましょうね。

 2013-10-04



こうしたらどうでしょうか 「共感できた」に投票する Click!  7 「参考になった」に投票する Click!  5
 ここに書いた内容をそのまま伝えてみたらどうですか?

 若しくは【私は死にたいと思い詰める程に悩んでやっとAに打ち明けたのに他所で話されてとても嫌だった…】とか。

 きっとAさんはCさんDさんに話し貴女を共に励まそうと考えたのかもしれません。が、話すなら一言欲しかったですよね。そしたら貴女も自分のタイミングで話すからと言えましたしね。

 悩み考え過ぎなくても大丈夫ですよ。
 Aさんにはきちんと貴女の気持ちをお話しすればいいと思います。

 どれだけ仲良くともお互いに同じ気持ちで信頼関係が結ばれているか、は見えるものではありませんから言葉で伝えてください。

 2013-10-08



こんなふうに感じました 「共感できた」に投票する Click!  6 「参考になった」に投票する Click!  7
 きっとお友達は悪意はなくて、一人きりではなく何人かであなたを支えたかったんだと思います。

 人数が多い方があなたを励ます力も増えると感じたのではないかと思います。

 ですが、誰にも言って欲しくないことだったんだということはやわらかく伝えて良いと思います。

 2013-10-10






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