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涙ほど早く乾くものはなし。 (キケロ)



「ストレス・お悩み相談」

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   「ストレス・お悩み」相談コーナー



辛い思い出が多すぎて自分に自信がもてません

 私は楽しい思い出より辛い思い出が多すぎて自分を好きになれず自信がもてません。

 お父さんからの性的虐待、その事をお母さんに相談すると私を攻めお父さんをかばいました。幼少からの外見による差別、友達はきづかないふり。他に苛められている子を助けましたが、その助けられた子は私が苛められているのを見ても知らん振り。

 高校卒業し社会人になり、こんな私でも好きになってくれる人が現れ結婚しました。結婚したとたん安心したのか私の相談は聞きもせず、育児ノイローゼと他のストレスが重なり鬱になり、生活もままならなくなり、旦那に親権を譲り離婚になりました。

 それから3年、子供が夢に出てきてうなされてました。しばらくして今は何とか落ち着き、夢にもほとんど出てこなくなりました。

 そして新しい彼氏ができて、今までの事を全て話している時にパニック症になり気を失いました。彼はこんな私を看病してくれて今では落ち着きお腹にも新しい命が宿りました。

 でも過去の事があるため、育てる自身がありません。そして自分を好きになれないため、子供をかわいがれるか自信ありません。
掲載日:2009-04-16



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同じような経験がある
  14人
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  11人
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  5人
気持ちを聞いてあげたいと思った
  3人
応援してあげたいと思った
  2人
頑張ってほしい
  3人
専門家にも相談してみてはどうかと思う
  8人
同じ状況なら私も悩むと思う
  4人
あきらめないでほしい
  2人
同じ状況なら私も不安になると思う
  4人




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8 件のコメントがあります。



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こんなふうに感じました 「共感できた」に投票する Click!  12 「参考になった」に投票する Click!  12
今まで辛い思いをされてきたのですね?心中お察しします。

僕も今まで生きてきて楽しい思い出はありません。
あるのは辛い思い出しかありません。その結果、僕は今鬱病で病気と独りで向き合っています。家族の協力もあまり無く、彼女もいないので、独りで向き合うしかありません。

相談者様は一度、ご結婚されて離婚されて旦那様に親権を譲られたみたいですが、今も本当にお子様は夢に出て来ませんか?お子様会いたいと思う事はございませんか?お子様のご年齢が分からないので上手く言えませんが、お子様は相談者様に会いたいと思っているのではないのでしょうか?

今の彼氏さんは相談者様の過去を知った上で、相談者を受け止めてくれたんですよね?優しい彼氏さんだと僕は思います。相談者様はそんな優しい彼氏さんとの新しい命を授かったんですよね?それならなおさら新しい命の灯を消すような事はしてはいけないと思います。

相談者様の過去の辛いお気持ちはお察しします。
いきなり自分に自信を持つ事は難しい事だと思います。
だからお子様を育てる自信が無いのも分かります。
だからこそ、相談者様の全てを受け止めてくれた彼氏さんと一緒に歩んでみてはいかがでしょうか?

生意気な事ばかり言って申し訳ございませんでした。


 2009-04-17
応援者: ダブルオーガンダム  さん



同じような経験があります 「共感できた」に投票する Click!  13 「参考になった」に投票する Click!  10
 私も中学の頃に苛めに遭い、登校拒否に至り、現在は精神科の患者でありながらも社会復帰を目指しております。

 なので、相談者様のお気持ちは、胸に染みるほどに共感致します。

 中学の頃のトラウマのせいで統合失調症も煩い、過去を憎む気持ちと憎しみを捨てたい気持ちとの葛藤で日々苦しんでいるのです。そんな自分の夢は、なんとカウンセラー。自分と類似した境遇の人たちを少しでも助けたいと思って。

 憎い過去がなければ、その夢を持つこともできなかったでしょう。辛い過去は執着するのではなく、明るい未来への糧にすればいい。

 相談者様にしても、これまでの辛い過去を明るい未来へと切り開けるようにして下さい。応援してますよ。

 2009-04-19



同じような経験があります 「共感できた」に投票する Click!  10 「参考になった」に投票する Click!  11
 貴方が人を愛することを続けてくれているので、読ませて頂いた私はなんか安心しました。

 私もDVで二度目の離婚経験者なんですが、人を信じたり愛したりすることだけはやめていません。

 今度の彼のこと信じてみてはどうですか?
 人は楽しかった思い出はすぐ忘れるのに、辛かった事忘れないですよね。でもこれ実は反対。人間は明日を生きるために辛い思い出をドンドン消去していってるそうです。
 でなきゃ私もいまごろここにいないかも。

 しっかり彼氏と生まれてくるお子さんに守ってもらってください。

 2009-04-19



同じような経験があります 「共感できた」に投票する Click!  12 「参考になった」に投票する Click!  8
私は中学3年なんですが中学1年生のとき
苛められていました。しまいにはクラスのほとんど全員に
ムシされて、本当に苦しくて毎日学校に行くのがイヤで
しょうがなかったんです。今は転校して苛められるコトも
なくなったけど、苛められた経験は、一生忘れることは
ないと思います。

 2009-04-30
このコメントには、ご相談者の方からお礼のコメントをいただきました。
コメントありがとうございます。
苛められていたけど転校できたんですね。凄く羨ましいです。私も母にお願いしましたが聴く耳も持たずでした。これからはお母さんに何かあったときは助けてあげてくださいね。




こうしたらどうでしょうか 「共感できた」に投票する Click!  9 「参考になった」に投票する Click!  10
 子供のころの自分と真剣に向き合ってみてはいかがでしょうか?

 といってもつらい思いを再体験する必要はありません。そっと目を閉じて、傷ついた子供のころの自分に声をかけてあげてください。「もう大丈夫だよ。私がそばにいるからね」と。

 そして、「何か伝えたいことがありますか?」と幼い自分に聞いてみてください。きっと何か伝えてくるはずです。そしたら、意見する必要はありません。だた一緒に寄り添って、心の中でそっと幼い自分を抱きしめてあげてください。

 今のあなたには幼い自分を癒す力があります。寄り添うだけで幼いあなたは安心するはずです。親が行った虐待と幼いあなたとは無関係であることを大人のあなたが教えてあげて下さい。

 2009-08-16





こんな経験があります 「共感できた」に投票する Click!  9 「参考になった」に投票する Click!  8
 私はパニック症で離婚し、三人居た子供の親権も渡しました。今は再婚してすぐに新しい命を授かり、同じように不安を抱えながらいましたが、何とか出産まで行きもうすぐ六ヶ月です。

 今でも、時々不安定になってしまいますが、以前ほどネガティブではなく、この子のお陰で自然と笑えるようになりました。新しい命はきっと明るい未来をもって来てくれると思います。

 時には不安で生きている意味を見失うこともありますが、子供の笑顔や寝顔をまた明日も見たいなって、思うのです。

 この先もまた辛いことあるかもしれませんが、今度こそこの子を幸せにしてあげたいと思います。

 きっと、この子を産んでなかったら私はまだ生きる希望を見つけていなかったと思います。

 彼を信じて、今後の事はお二人で決断されたほうがいいと思います。

 参考になれば良いのですが。

 2009-09-16



こんな経験があります 「共感できた」に投票する Click!  9 「参考になった」に投票する Click!  10
 辛い気持ちが痛いほど伝わってきました。

 私も過去の思い出は辛いものばかりです。特に虐められていた頃や職場や教室で一人でいた頃には戻りたくありません。
 自分も他人を憎んで生きてきましたから。

 今は心療内科に通っている日々ですが、そんな私にも信じて良いという人が現われました。
 その人の存在がなければ今こうして生きていないと思います。

 自分を好きになるには自分を見てくれる誰かが必要です。
 あなたにとっては今の彼氏さんがそうではないでしょうか?

 あなたの過去を聞いて受け止めてくれる、そんな方と一緒ならお子さんとも上手くやっていけると私は信じたいです。

 それにあなたは人の痛みや弱さを知っている人です。不安に思うのは優しさの表れです。
 そんなあなただからこそ、お子さんに教えて上げられることがたくさんあると思います。

 2009-10-02



応援メッセージです 「共感できた」に投票する Click!  7 「参考になった」に投票する Click!  6
 自分がこうしたらこういう結果になるって言うことが1度わかっているならば同じことは繰り返されないと思います。

 2011-07-16






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