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<調査分析レポート>

性格とストレスの関係は?
  (エゴグラム−ストレス調査分析)


 調査概要など
 一番多いタイプは?
 ストレスの高いタイプは?
 ストレスの低いタイプは?
 鍵を握っているのは?
 ストレスケアのヒント





 

 ●ストレス度の低い性格タイプは?




 3 理性的で冷静な人は、ストレス度が低くなる


 一方、ストレス度が低いタイプは、概してAが高いという特徴を持っています。また、ACよりもFCがやや高めのほうが、ストレス度は低くなります。

 Aが高い人は、理性的で、冷静に判断ができる人です。問題が起こっても、合理的に問題解決をする高い能力を持っているために、ストレスを上手にコントロールできると考えられます。

 それに加えて、人目を気にして「いい子」でいる要素(AC)よりも、自由奔放な要素(FC)のほうがやや高いため、他人に対して過剰に我慢をすることなく、人間関係を作っていける人だと考えられます。(ただし、FCがACを大きく上回っていると、ワガママの要素が強くなって、周囲と合わせることができず、逆に、ストレス度が高まってしまう傾向があります)


   <図3> ストレス度の低いタイプ

      









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