ストレスケア
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| 気分転換法 |
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●ストレスケア・ドットコムでは気分転換法を20種に分類しています。
自分の好きなものを選んでクリックして下さい。
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1. 発散系
2. 変化系
3. 目標系
4. 整理系
5. 自然系
6. 自己表現系
7. 休息系
8. コミュニケーション系
9. 感性系
10. 広がり系
11. エクササイズ系
12. ユーモア系
13. 回顧系
14. 非効率系
15. 和風系
16. ドリーム系
17. 自己暗示系
18. のんびり系
19. 手ざわり系
20. 感覚回復系

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